Фото pixabay.com
Так, по словам специалиста, этот овощ улучшает кровообращение и нормализует кровяное давление. Гипертония любителю острой пищи угрожает гораздо меньше. Также, если употреблять зеленый лук, то он способствует восстановлению клеток печени и уменьшению воспаления органа.
Кроме того, овощ обогащен антиоксидантами, которые снижают окислительный стресс, а также расщепляют углеводы, препятствуя резкому скачку уровня сахара в крови после принятия пищи, отметил эксперт по питанию.
Юсеф добавил, что зеленый лук способен снизить высокий уровень холестерина, тем самым защищая организм от развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Таких, в частности, как гипертония и инфаркты.
Специалист уточнил, что этот овощ также можно употреблять для того, чтобы укрепить кости, сообщает сайт Planet Today.
Читайте также: японцы сделали лимонад из сладкого лука.
Власти подвели итоги проверок качества продуктов, поставляемых в больницы, школы и детские сады края. Об…
В южных поездах в следующем году появятся вагоны с двухметровыми полками. Как сообщил замглавы РЖД…
Мероприятие приурочили к профессиональному празднику — Дню энергетика, который ежегодно отмечается в России 22 декабря.…
Как сварить вкусную карамель и правильно приготовить тесто — ответы на эти вопросы знает 16-летний…
Численность медуз-корнеротов в Азовском море может привести к экологической катастрофе, остановке рыбного промысла и туризма.…
У одного из крупнейших провайдеров страны и края есть невидимый фундамент для поставки качественного интернета…