Фото pixabay.com
Так, по словам специалиста, этот овощ улучшает кровообращение и нормализует кровяное давление. Гипертония любителю острой пищи угрожает гораздо меньше. Также, если употреблять зеленый лук, то он способствует восстановлению клеток печени и уменьшению воспаления органа.
Кроме того, овощ обогащен антиоксидантами, которые снижают окислительный стресс, а также расщепляют углеводы, препятствуя резкому скачку уровня сахара в крови после принятия пищи, отметил эксперт по питанию.
Юсеф добавил, что зеленый лук способен снизить высокий уровень холестерина, тем самым защищая организм от развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Таких, в частности, как гипертония и инфаркты.
Специалист уточнил, что этот овощ также можно употреблять для того, чтобы укрепить кости, сообщает сайт Planet Today.
Читайте также: японцы сделали лимонад из сладкого лука.
В пятницу в разных районах краевого центра из-за плановых работ на сетях ограничат подачу электроэнергии.…
Инцидент произошел 1 апреля в многоквартирном доме на улице Профсоюзной в Хостинском районе курорта. По…
Вооруженные силы Украины снова попытались атаковать объекты на территории РФ с помощью БПЛА самолетного типа.…
Причиной изменений в расписании стали сильный туман, а также ограничения на полеты, которые вводились ночью…
1. На Кубани грабители убили пенсионера и ударили его жену ради 1 млн рублей. 2.…
Гипнотизеры появились на просторах интернета. Речь идет о новом детском тренде. Школьники якобы вводят друг…