Фото pixabay.com
Так, по словам специалиста, этот овощ улучшает кровообращение и нормализует кровяное давление. Гипертония любителю острой пищи угрожает гораздо меньше. Также, если употреблять зеленый лук, то он способствует восстановлению клеток печени и уменьшению воспаления органа.
Кроме того, овощ обогащен антиоксидантами, которые снижают окислительный стресс, а также расщепляют углеводы, препятствуя резкому скачку уровня сахара в крови после принятия пищи, отметил эксперт по питанию.
Юсеф добавил, что зеленый лук способен снизить высокий уровень холестерина, тем самым защищая организм от развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Таких, в частности, как гипертония и инфаркты.
Специалист уточнил, что этот овощ также можно употреблять для того, чтобы укрепить кости, сообщает сайт Planet Today.
Читайте также: японцы сделали лимонад из сладкого лука.
В Краснодарском крае с вечера 15 апреля действует предупреждение о беспилотной опасности. Мэр Сочи Андрей…
В курортном городе ночью 16 апреля включили сирену, мэр Алексей Богодистов призвал жителей соблюдать осторожность.…
В курортном городе ночью 16 апреля объявлена угроза атаки БПЛА. Работает система оповещения населения. При…
В Краснодарском крае с 18:43 15 апреля действует сигнал «Беспилотная опасность». Аэропорт Геленджика закрыли по…
В четверг в разных частях краевого центра запланированы работы на сетях электро- и водоснабжения. В…
Дежурные средства ПВО в среду отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории России, в…