полезные советы

Советы диетолога: как есть блины каждый день и не навредить фигуре

Главным блюдом Масленицы, которая в этом году продлится с 20 по 26 февраля, являются блины со всевозможными начинками. О том,…

2 года назад

Без тренажерного зала: врач рассказал, как сохранить физическую форму в домашних условиях

Малоподвижный образ жизни ведет к ожирению, негативно сказывается на костно-мышечной системе и провоцирует развитие различных заболеваний. Как поддержать здоровье и…

2 года назад

Фастфуд можно, молоко нельзя: терапевт рассказал, как питаться при ОРВИ

При простуде и ОРВИ люди часто теряют аппетит, но организму для борьбы с болезнью нужны питательные вещества. И «легкой пищи»…

2 года назад

7 способов сэкономить электроэнергию

Уменьшить расходы электричества — разумное решение. Соблюдая всего семь простых правил, вы можете значительно сэкономить деньги и оптимизировать семейный бюджет.…

2 года назад

Эксперт рассказал, что может произойти с машиной при использовании контрафактного моторного масла

После ухода с российского рынка нескольких крупных производителей смазочных материалов увеличилось количество подделок. Об этом рассказал главный редактор сетевого автомобильного…

2 года назад

Эксперт рассказал, как проверить работоспособность смартфона после падения

Каждый владелец хотя бы раз ронял смартфон. После падения гаджет может не иметь внешних дефектов, но это не значит, что…

2 года назад

Фитотерапевт рассказал о лечебных свойствах лаврового листа

Лавровый лист можно использовать не только в кулинарии в роли приправы, но и для лечения некоторых заболеваний, уверен врач-фитотерапевт Андрей…

2 года назад

Постгриппозный синдром: врач рассказал, сколько времени нужно на восстановление после болезни

Переболев, человек часто сталкивается с постгриппозным синдромом. Организм ослаблен и особенно восприимчив к новым инфекциям. По мнению врачей, для восстановления…

2 года назад

В Роспотребнадзоре рассказали, как без кофе получить с утра заряд бодрости

На завтрак можно съесть яйца. Железо, белки и холин, которые в них содержатся, помогают работе мозга. Также полезный перекус —…

2 года назад

Не заводится машина: эксперт рассказал, что поможет легко запустить двигатель зимой

В холода многие автовладельцы сталкиваются с проблемами при запуске двигателя. Чаще всего они возникают у тех, кто ездит на короткие…

2 года назад