медитация

Владимир Чинивизов: мы никому ничего не должны, и нам никто ничего не должен

Гость программы «Хорошее утро» — педагог-психолог, член содружества психологов и педагогов России Владимир Чинивизов. В эфире "Хорошего утра" гость рассказал…

4 года назад

Психолог Владимир Чинивизов: получить заряд бодрости поможет простая медитация

Гость программы «Хорошее утро» — педагог-психолог, член содружества психологов и педагогов России, основатель центра здоровья души и тела Владимир Чинивизов.…

4 года назад

Психолог Владимир Чинивизов: уверенный в себе человек никогда не сутулится

Гость программы «Хорошее утро» — педагог-психолог, член содружества психологов и педагогов России, основатель центра здоровья души и тела Владимир Чинивизов.…

4 года назад

Владимир Черевизов: все болезни и стрессы начинаются на психологическом уровне

В гостях программы «Хорошее утро» педагог-психолог Владимир Черевизов.

4 года назад

Мурат Дударев: медиация помогает сберечь деньги и нервы бизнесменам

Гостьи программы «Тема дня» — медиатор Елена Ксенофонтова и заместитель председателя краевого отделения объединения предпринимателей «Опора России» Мурат Дударев.

4 года назад

Второе дыхание: мобилизовать внутренние резервы поможет дыхательная техника

Учитель антистрессовых программ Ирина Хробостова рассказала о способе, позволяющем восстановить концентрацию внимания и совладать с нервозностью.

4 года назад

Студентам-медикам справиться со стрессом поможет медитация и аэробика

Особенно это актуально во время пандемии коронавируса.

5 лет назад

Одним ухом спит, другим слышит: как наконец-то начать высыпаться

Сон важен для организма, но часто мы сами себя его лишаем. Что нужно перестать делать, чтобы насладиться здоровым сном?

5 лет назад

Коуч Екатерина Кондратова: я приняла позу лотоса во время прыжка с парашютом

В программе «Хорошее утро» — сертифицированный преподаватель йоги и медитации, коуч, рекордсмен мира по экстремальному спорту Екатерина Кондратова.

5 лет назад

Как сохранить молодость — ежедневная медитация омолаживает мозг на 7,5 лет

Ученые Йенского университета в Германии провели исследование.

5 лет назад