физкультура

Активный образ жизни в детстве поможет избежать депрессии в будущем

Ученые из Университетского колледжа Лондона выявили взаимосвязь между малоподвижным образом жизни подростков и будущими проблемами с психическим здоровьем.

4 года назад

Метры бодрости: сколько нужно пройти пешком, чтобы заменить чашку кофе?

Ученые университета Западного Онтарио в Канаде исследовали влияние кофеина и аэробных упражнений на рабочую память.

4 года назад

Ученые открыли белок, сохраняющий упругость мышц без тренировок

Пока такое свойство открыли только у животных, однако вероятность аналогичного эффекта у человека велика.

4 года назад

Министр просвещения РФ: в школьных аттестатах появятся новые отметки

В России планируется изменить порядок выдачи документов об основном и среднем общем образовании.

4 года назад

Тренер Дмитрий Жабин: магия фитнеса дает почувствовать напряжение в мышцах

В программе «Хорошее утро» — фитнес-тренер, владелец фитнес-студии Дмитрий Жабин.

4 года назад

Интервью с министром физической культуры и спорта края Андреем Марковым

Министр физической культуры и спорта Краснодарского края Андрей Марков дал телеканалу «Кубань 24» эксклюзивное интервью.

4 года назад

Похудеть, тренируясь без фанатизма: исследования доказали, что это возможно

Зарубежные ученые развенчали теорию о том, что процесс сжигания жира стартует только после получаса интенсивной нагрузки.

4 года назад

ВОЗ: во всем мире подростки стали недостаточно физически активны

По данным исследования, проведенного Всемирной организацией здравоохранения, малоподвижный образ жизни вредит здоровью 4 из 5 подростков.

4 года назад

Ученые выяснили, когда гимнастика вреднее — до или после завтрака

Исследование британских ученых показало, что люди, занимающиеся физкультурой еще до завтрака, дополнительно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

5 лет назад

Накачать мозг: оказывается, занятия спортом помогают стать умнее

Исследование по взаимосвязи уровня интеллекта и физических нагрузок провели американские ученые.

5 лет назад