Сезон отпусков не за горами, и вопрос «как похудеть?» — главный на повестке дня. Можно ли привести фигуру в порядок…
Большинство диет рекомендуют есть зеленые овощи и лучше листовые, но и красные продукты тоже могут помочь сбросить лишний вес. Какие…
Скорректировав фигуру за счет низкокалорийной диеты, люди сталкиваются с тем, что лишний вес набирается еще быстрее и больше, чем до…
Похудеть с пользой для здоровья — миссия невыполнима? Выполнима, если расход калорий превышает их потребление, но при этом организм получает…
Разгрузочные дни необходимо подбирать индивидуально, с учетом имеющихся заболеваний. В этом случае они принесут пользу, а не навредят. Врач Юлия…
Рацион и подход к диетам должен меняться в зависимости от возраста, отметила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. Так, по словам специалиста,…
Диета на квашеной капусте не только позволит за несколько дней скинуть пару лишних килограммов, но и напитает организм ценными для…
Похудеть и не навредить здоровью диетой — миф или реальность? У нас для вас две новости — хорошая и плохая.…
Недомогания при метеозависимости может вызвать резкая смена погоды осенью. Зачастую это связано со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Врач-диетолог Елена…
Избыточный вес вредит здоровью — неоспоримая истина. Однако далеко не все способы его сбросить делают нас здоровее. Полноценное питание, спорт…