РПП: что такое расстройство пищевого поведения и чем грозит
Говоря об РПП, как правило, подразумевают анорексию или булимию, но это лишь верхушка айсберга. Что такое расстройство пищевого поведения и почему это опасно?
Расстройство пищевого поведения или коротко РПП — это целая группа состояний, при которых у человека складываются нездоровые отношения с едой.
Человек с РПП может переедать или напротив сильно ограничивать себя в еде, избавляться от съеденного (и не важно, в каком количестве еда попала в организм), испытывать негативные эмоции из-за того, что, как и в каком количестве ест, а еще такой человек, как правило, недоволен своей внешностью.
СМИ и кинематограф часто изображают человека с РПП с утрированными признаками типа истощения или, напротив, заметного лишнего веса. Но часто страдать расстройствами пищевого поведения могут и внешне совершенно здоровые люди. Не знаешь — не заподозришь.
Фото freepik.com
Какие бывают РПП
Расстройство пищевого поведения — действительно болезнь, которая есть и в Международной статистической классификации болезней, то есть в МКБ 10, код — F50 и его подкоды.
Итак, видим F50 — понимаем, что перед нами «расстройства приема пищи». Кодами F50.0 и F50.1 отмечены нервная анорексия и атипичная нервная анорексия соответственно. Для нервной булимии и атипичной нервной булимии коды — F50.2 и F50.3.
А еще есть F50.4, то есть «переедание, связанное с другими психологическими расстройствами», F50.5 («рвота, связанная с другими психологическими расстройствами»), F50.8 (другие расстройства приема пищи) и 50.9 (расстройство приема пищи неуточненное).
Самыми распространенными РПП являются анорексия, булимия, избегающее (ограничительное) расстройство приема пищи и компульсивное переедание.
Фото freepik.com
При анорексии пациент считает себя толстым, даже если от него уже остался лишь обтянутый кожей скелет. Такой человек сильно ограничивает себя в еде, а также может изнурять себя тренировками. Чаще всего жертвами анорексии становятся девушки-подростки или молодые женщины. Анорексия потенциально смертельна — недостаток питательных веществ нарушает работу всех систем организма, разрушает органы и может привести к смерти от истощения. Также среди анорексиков высок процент добровольных уходов из жизни.
При булимии человек переедает, а затем вызывает рвоту или принимает слабительные, чтобы «очистить организм». Причина все та же — страх растолстеть. Наиболее часто булимия встречается у подростков. Но и взрослые люди от нее не застрахованы. Часто пациент умудряется долгие годы скрывать булимию, и его близкие ни о чем не подозревают.
Компульсивное переедание проявляется регулярными приступами «обжорства», когда человек просто ест и не может остановиться. Ест, не испытывая чувства голода. После ругает себя за слабую волю и мучается от чувства вины. Кстати, периодически похожее состояние возникает и у здоровых людей, к примеру, в период праздников. Но о РПП стоит говорить, если переедание происходит регулярно, а также если человек планирует «зажор» и старательно скрывает это от окружающих. Как правило, у таких пациентов наблюдается лишний вес.
Избегающее (ограничительное) расстройство приема пищи характеризуется тем, что человек может сильно ограничивать себя в пище или полностью отказывается какого-либо вида продуктов. К примеру, не ест красные продукты, или хрустящие продукты, или пастообразные продукты и так далее. Кто-то может считать определенную еду «вредной» или просто боятся подавиться. Интересно, что люди с этим расстройством, как правило, свой внешний вид оценивают адекватно и изо всех сил худеть не стремятся.
Фото pixabay.com
Чем грозит расстройство пищевого поведения
При анорексии возникает общее недомогание, высокая утомляемость, головокружения, тошнота и обмороки. Кожа становится сухой, волосы редеют и могут начать выпадать. У женщин прекращаются менструации, также может развиться синдром поликистоза яичников.
Ограничения в пище нарушают работу всех систем организма — телу элементарно не хватает питания. В первую очередь страдает мозг — нарушается концентрация, могут возникать депрессии, тревожность и нарушения сна.
Истощение ресурсов организма ведет к анемии, разрушению костной ткани и зубной эмали, авитаминозам, нарушению работы почек и печени, сердца и сосудов. А еще желудок и кишечник «забывают», что нужно делать с пищей, и восстанавливаться и настраиваться на нормальную работу им придется очень долго.
Булимия, помимо очевидного вреда для ЖКТ (гастриты, язвы, метеоризм, нарушение перистальтики), способна испортить зубы, так как кислота из желудка разрушает эмаль. Также булимия может вызвать незаживающие язвы во рту и воспаление слюнных желез. Также булимия связана с авитаминозами и дефицитами питательных веществ, витаминов и микроэлементов, которые просто не успели усвоиться. Кроме того, хронические травмы слизистых при булимии могут привести к развитию рака органов ЖКТ.
Фото freepik.com
Компульсивное переедание может привести к ожирению и сахарному диабету II типа, вызвать заболевания органов ЖКТ, печени и желчного пузыря, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, боли в суставах и мышцах, а также депрессивные состояния и бессонницу.
Избегающее (ограничительное) расстройство приема пищи, как правило, повышает риск развития дефицитов питательных веществ, витаминов и минералов. Также оно провоцирует тревожность и депрессии.
Любые нездоровые отношения с едой нуждаются в коррекции, а тяжелые расстройства — в тщательном лечении. Помните: чем раньше начнется терапия, тем выше шанс не допустить развития тяжелых последствий и сохранить здоровье.
Читайте также:
Пять самых странных мифов о похудении.
