Популярное

Диетологи: соблюдающим пост нужно обогатить рацион белками

Тем, кто собирается придерживаться правил Великого поста, следует насытить рацион белками. По словам экспертов, из-за отказа от продуктов животного происхождения возникает дефицит белка в организме.

Врачи советуют есть побольше бобовых и орехов. Как рассказали специалисты, монастырские диеты включают гороховый суп, чечевичную похлебку, фасоль и другие бобовые.

Врачи добавили, что беременным и кормящим женщинам и детям не стоит поститься. В ином случае нужно сделать рацион не таким строгим, сообщает ТАСС.

Великий пост в 2020 году завершится 18 апреля.

Читайте также: Когда и как нужно завтракать здоровому человеку.

Последние новости

Рейды по местам цветения первоцветов и точкам продаж начались на Кубани

Проверки мест произрастания краснокнижных растений и точек их продаж проводят сотрудники минприроды Кубани совместно с…

1 минута назад

В Сочи таксист напал на женщину за просьбу убрать машину с парковки

Запись с видеорегистратора, на которую попал конфликт между водителями, распространилась в соцсетях днем 2 февраля. …

4 минуты назад

Василий Воробьев назначен министром курортов Краснодарского края

О назначении Василия Воробьева на пост министра курортов, туризма и олимпийского наследия Кубани сообщил губернатор…

19 минут назад

В Красноармейском районе по нацпроекту отремонтируют дорогу к хутору Протичка

На подъездной автодороге к хутору Протичка в Красноармейском районе продолжается ремонт. Протяженность участка, на котором…

43 минуты назад

Более миллиона «Пушкинских карт» выдал в январе ВТБ

Банк подвел итоги работы программы «Пушкинская карта» в январе. За первый месяц 2026 года было…

54 минуты назад

Родственнику экс-депутата ГД от Кубани Напсо заменили реальный срок условным

Краснодарский краевой судом удовлетворил апелляцию прокуратуры на приговор в отношении экс-директора Дагомысского ДРСУ Сафарбия Напсо,…

56 минут назад