Екатерина Воробьева

Уставать и чувствовать упадок сил может каждый человек — сложности на работе, конфликты с близкими и даже плохая погода могут влиять на самочувствие. Обычно проблема решается полноценным сном и отдыхом — после такого человек должен вновь проснуться полным сил и желания двигаться дальше. Однако если состояние затягивается, лучше не становится, а качество жизни заметно снижается,

Витамин А — один из полезнейших жирорастворимых витаминов. Это обобщающее название различных соединений, которые выполняют много важных функций. В группу А входят каротиноиды, способные трансформироваться в ретинол, и ретиноиды. Для чего нужен витамин А? Витамин А считается одним из самых важных витаминов. Он улучшает зрение, позволяет лучше видеть в темноте, восстанавливает кожу и замедляет процессы

Мировой океан занимает более 70% поверхности Земли — около 360 млн кв. км. Мировой океан — это совокупность всех океанов, которые омывают острова и материки планеты. Вплоть до 2000 года считалось, что океанов четыре — Тихий, Атлантический, Индийский и Северный Ледовитый. Однако в начале XXI века Международная гидрографическая организация включила в перечень Южный океан. Тихий

Гипотермия или пониженная температура тела — это нарушение теплового обмена. Температура снижается на фоне воздействия низких температур вокруг или проблем в организме. Тепло производится в результате обычных обменных и физиологических процессов. В норме его достаточно, чтобы поддерживать нормальную температуру тела. При понижении температуры окружающей среды активизируется дополнительная выработка тепла. Комфортным для человека считается диапазон температуры

Черноморская винная неделя проходит в Краснодарском крае с 25 сентября по 1 октября. Гостей эногастрономического праздника ждут дегустации, мастер-классы, экскурсии. На одной из площадок можно сделать собственное вино, которое будет готово уже через год. Вход на фестиваль свободный, но на некоторые мероприятия необходимо заранее зарегистрироваться. Туристы смогут посетить 17 виноделен — для них подготовили программу,

Чего только люди не выкладывают на продажу — старые вещи, аксессуары, ненужные детские игрушки, книги и много других разных товаров. Там предлагают не только вещи, но и услуги, например, рабочего, ремонтника или репетитора. Но если подольше покопаться в объявлениях, можно найти и другую сторону, обычно скрытую от всеобщего обозрения — ту, где продавцы невероятно уверены

Булгур — это крупа, которая производится из пшеницы. Это одна из самых древних зерновых культур, которая до сих пор пользуется популярностью во всем мире, особенно в кухнях Востока, странах Средиземноморья и на Балканах. Изначально булгур был придуман как способ сохранить и использовать зрелое зерно пшеницы, поэтому он содержит все питательные вещества и клетчатку, которые присутствуют

Цистит — это распространенное заболевание мочевыводящей системы, которое сопровождается болезненным воспалением. Хотя цистит может появиться у любого человека, независимо от возраста или пола, женщины подвержены ему в большей степени из-за особенностей строения организма. Цистит сопровождается неприятными симптомами: частым мочеиспусканием с болью, кровью в моче, болезненными ощущениями внизу живота, повышением температуры и общим недомоганием. Чтобы предотвратить

Донорство крови — это добровольное и безвозмездное предоставление своей крови или ее компонентов. Это важный шаг, который может спасти множество жизней. Каждый год миллионы людей по всему миру становятся донорами крови, чтобы помочь тем, кто нуждается в этом больше всего. Доноры могут быть разных возрастов, полов и профессий, но все они делают одно большое дело.

Не каждый готов начать кардинально менять свою жизнь, чтобы похудеть, и не зря — иногда для серьезных изменений нужно начинать с маленьких шагов. Кроме того, резкие изменения в питании и образе жизни могут привести к таким же резким срывам, в результате которых можно не только не сбросить вес, но и набрать больше, чем он был