Екатерина Воробьева
-
Кивано или рогатая дыня: что это, польза и вредКивано или рогатая дыня — это экзотический фрукт, который растет на травянистых лианах семейства тыквенных и принадлежит виду рода огурец. Поэтому его также называют африканский огурец. Достигает растение до 3 м в длину — листья у него крупные и зеленые. А плоды внешне действительно похожи на овощ. Есть также сходство с дыней, только сверху на
-
От сухости и выгорания: пять летних масок для волосЧтобы летом волосы не страдали, лучше собирать их и носить головные уборы. Однако даже это не всегда может помочь в летнюю жару. Какие маски можно сделать, чтобы защитить волосы от последствий жары и палящего солнца? Маска из масел Для ее приготовления потребуются всего три ингредиента — столовая ложка оливкового масла и две столовых — кокосового,
-
7 продуктов, которые помогут улучшить памятьИногда для того, чтобы лучше запоминать информацию, вовсе не обязательно принимать специальные препараты. Порой достаточно скорректировать питание, чтобы точно помнить дни рождения близких и даты деловых встреч. В совокупности питание и тренировки памяти могут дать отличный желаемый результат. Жирная рыба и морепродукты К жирным сортам рыбы относятся лосось, сардины, треска, семга, тунец, скумбрия, форель, осетр,
-
Вечный вопрос: можно или нельзя пить воду во время еды?Споры о том, можно ли пить воду во время приема пищи, не прекращаются уже многие годы. Кто-то считает, что вода во время еды вредна, другие — что полезна, третьи — что воду можно пить только до или после еды. Так кто же прав? Почему полезно пить во время еды? Вода помогает быстрее насытиться и не
-
Что делать, если ужалила оса или пчелаЛетом укусы пчел или ос не редкость — все цветет, насекомые собирают пыльцу. Привлекает их и запах свежих фруктов и ягод, поэтому часто можно заметить ос и пчел возле палаток, например, с арбузами. Однако жалят насекомые больно, а иногда такой «укус» может быть даже опасным для здоровья. Почему пчелы и осы жалят? Основная функция яда,
-
Гормон стресса: что такое кортизол и на что он влияетКортизол — это гормон, который вырабатывают надпочечники, регулирующий обмен веществ. Он влияет на режим бодрствования и сна, а также обеспечивает организм энергией при стрессе. В основном уровень кортизола меняется в течение дня — после пробуждения его больше, а к концу дня концентрация снижается, чтобы подготовить организм ко сну. Однако это не значит, что кортизол вырабатывается
-
Маракуйя: полезные свойства и противопоказанияМаракуйя — экзотический фрукт, который также называют пассифлорой или гранадиллой в зависимости от вида плодов. Растет она преимущественно в теплых странах. Чаще всего это желтые или темно-фиолетовые фрукты шаровидной формы. Родиной маракуйи считается Бразилия, но при этом пассифлора успешно выращивается в Таиланде, на Гавайях, Шри-Ланке, в Новой Зеландии, по климату ей даже подходит Краснодарский край.
-
От чего стоит отказаться, чтобы мир увидел ваши скулыДля того, чтобы избавиться от пухлых круглых щек (которые, кстати, многим даже очень нравятся), вовсе не обязательно прибегать к помощи хирургов. Конечно, сделать идеально точеные скулы, как у Анджелины Джоли, своими силами не факт, что получится, но приблизиться к желаемой форме лица вполне возможно. От чего отказаться? Чтобы появились скулы, нужно похудеть. Да, похудеть именно
-
Как справиться с потом и запахом тела в жаруЧеловек потеет, особенно летом, и это абсолютно нормально — это естественная функция организма. В среднем в день организм выделяет около 500 мл пота, а в жару объем может достигать и нескольких литров. Однако пятна на футболках и неприятный запах — не лучшие спутники, от которых хочется поскорее избавиться, чтобы не портить образ. Почему человек потеет?
-
Водяной орех чилим: что это, польза и вредРогульник плавающий, водяной или чертов орех — однолетнее растение, которое не переносит осенних заморозков. Он признан чрезвычайно редким, поэтому охраняется в нескольких заповедниках и занесен в региональные Красные книги. Что такое чилим? Чилим — это плод растения, которое в основном цветет в жаркое лето. Растет оно на озерах или в речных заливах. Цветки с четырьмя