Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Синдром самозванца: что это и как боротьсяОщущение несоответствия занимаемому положению или должности, обесценивание своих успехов и постоянный страх, что сейчас все поймут, что ты не так хорош, как о тебе думали, — это синдром самозванца. Впервые это явление описали в 1987 году Паулина Клэнс и Сюзанна Аймс в статье «Феномен самозванца у успешных женщин: динамика и терапевтическое вмешательство» в журнале International
-
Что вызывает цистит: симптомы и лечениеБоль внизу живота и нижней части спины, постоянно нужно в туалет, но мочеиспускание вызывает сильную боль, в моче появляется кровь, а температура тела повышается — это клиническая картина цистита. Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Чаще это заболевание встречается у женщин, так как у них более короткий мочеиспускательный канал, и бактериям проще добраться по нему
-
Как вовремя распознать аппендицит? Симптомы и диагностикаОдин из страхов родом из детства — аппендицит. Всех пугали, что если есть много семечек или глотать косточки от винограда, обязательно будет аппендицит — заболит живот и придется его разрезать. Однако полный отказ от семечек или ягод с косточками не является гарантией, что аппендикс не воспалится. Аппендикс — это короткий (7-10 см) отросток слепой кишки.
-
Газированная вода: полезно или вредноЕсли речь идет о сладкой газировке, двух мнений быть не может. Пользы в ней нет совсем, зато имеется тонна сахара, красителей и ароматизаторов. Это может вызвать аллергии, ожирение, сахарный диабет, проблемы с кожей и зубами. А вот питьевая вода с газом вполне может быть полезной. Для получения газировки питьевую воду насыщают углекислотой. В зависимости насыщенности
-
Что положить в аптечку для поездки на мореМы едем в отпуск не болеть, а отдыхать. Именно поэтому средства экстренной медицинской помощи необходимо держать под рукой. Всего, что может случиться, предусмотреть нельзя, но стоит подготовиться хотя бы к предсказуемым ситуациям. Соберем минимальную аптечку и будем надеяться, что она нам не понадобится. Всегда под рукой Аптечку лучше разделить на две части. Пусть первая всегда
-
Самые распространенные сезонные аллергии: как облегчить?Весна — лучшее время года, когда природа пробуждается и все цветет. Однако радуются буйному цветению далеко не все. Для аллергиков уже в марте наступают тяжелые дни, которые для многих продлятся до конца сентября. Сезонные аллергии, вызванные цветением растений (поллинозы) проявляются в виде насморка, чихания, кашля, слезотечения и ощущения рези в глазах, в особенно тяжелых случаях
-
Чем опасны наушники и как не оглохнуть раньше времени?Несколько лет назад врачи начали диагностировать у молодых пациентов стремительное снижение и даже полную потерю слуха. В современном мире глухота перестала быть проблемой пожилых людей. Использование наушников — вот с чем связывают эту тенденцию некоторые исследователи. Накладные наушники или вставные внутриканальные — какие из модификаций наушников наименее вредны? На этот счет существуют различные мнения, подкрепленные
-
Страшный сон гельминтов: какая еда избавит организм от червей-паразитовПо статистике ВОЗ, минимум каждый второй житель земного шара ежегодно сталкивается с заражением гельминтами. Ошибочно мнение, что эти паразитические черви не представляют большой угрозы для здоровья. В действительности они могут разрушать важные внутренние органы, в том числе сердце, легкие и даже головной мозг. Какие продукты лучше всего подойдут для очищения организма от гельминтов, рассказал врач-токсиколог
-
Советы врача: что делать при выпадении волос после инфекцииВыпадение волос после острого инфекционного заболевания — привычная жалоба большинства людей. Но после перенесенного коронавируса оно происходит более интенсивно. При этом сам COVID-19 не оказывает воздействия на луковицы волос, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов в своем Telegram-канале. Преждевременная остановка фазы роста и переход волосяных фолликулов в фазу выпадения могут происходить из-за множества причин: Цитокиновый шторм возникает,
-
Что можно съесть на ночь, если очень хочется?Одни эксперты говорят, что есть ночью или после 18:00 запрещено, потому что организм уже устал в течение дня, и дальнейший процесс пищеварения в эти часы станет дополнительной нагрузкой. Другие же настаивают на необходимости перекусов ночью, если человек в них нуждается, иначе спокойного, здорового сна, который важен для хорошего самочувствия и продуктивности, не получить. Сложно сказать,