8 мифов о целлюлите

Целлюлит — проблема, с которой рано или поздно сталкивается практически каждая женщина. Вокруг целлюлита развилась целая индустрия, зарабатывающая на избавлении от этой напасти. Появились своя история, культура и, как следствие, мифология целлюлита. Разберем же эти мифы.

Целлюлит бывает только у женщин

Исследования, проведенные в том числе по инициативе организаций, борющихся за равноправия полов, показали, что в этом вопросе точку ставить рано. Чуть более чем у 10% мужского населения планеты может возникнуть целлюлит. Этот факт пока не признан гендерной дискриминацией в силу неоспоримой научной истины — различия в строении соединительных тканей у мужчин и женщин.

Целлюлит бывает только у полных женщин

Статистические данные доказывают, что целлюлит есть и у стройных женщин. И у фотомоделей, и у спортсменок, и анорексичных фанаток диет. Но поскольку одна из причин возникновения целлюлита — нарушение обменных процессов, он может прогрессировать при увеличении массы тела.

Целлюлит появляется только с возрастом

Целлюлит может появиться и в 15 лет. Таких случаев зафиксировано предостаточно. По мнению медиков, это зависит от генетических особенностей организма, выработки им коллагена и скорости обменных процессов. Существует мнение, что целлюлит возникает в раннем возрасте из-за определенного образа жизни. Этому нет достоверного научного подтверждения. Но то, что вести здоровый образ жизни лучше, чем не здоровый, — сомнений нет.

Целлюлит побеждает только строгая диета

Любая диета требует индивидуального подхода. Поэтому для борьбы с целлюлитом строгая диета противопоказана. Может и навредить. Недостаток в рационе питательных веществ только ухудшит состояние кожи. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Спорт решает проблему целлюлита

Разумеется, и занятия спортом, и разного вида массажи, и обертывания, и бани-сауны-хамамы в разумных пределах (и желательно под контролем специалиста) проблему целлюлита решают. Но полностью решить не могут. Избавить не избавят, просто сделают менее заметным.

Антицеллюлитный крем устранит целлюлит

Так называемые антицеллюлитные кремы не разбивают и не растворяют целлюлит. Активные компоненты, содержащиеся в них, просто улучшают качество кожи. Если крем содержит светоотражающие элементы, это добавит еще и визуальный камуфлирующий эффект. Разумнее всего использовать антицеллюлитный крем в комплексе с другими процедурами по уходу за кожей.

Целлюлит возникает из-за обильного питья

Целлюлит возникает по иным причинам. Но то, что и в каких объемах вы пьете, влияет на состояние вашего организма. Газированные напитки, консервированные соки, кофе и чай с сахаром, алкоголь нарушают обменные процессы, лимфодренаж и микроциркуляцию крови. Так что следует отдать предпочтение чистой питьевой воды без газа из расчета 30 мл на 1 кг веса. Жидкость не будет застаиваться в организме, и целлюлит станет менее заметным.

Главный миф. Целлюлит — это болезнь

Целлюлит, по мнению большинства врачей, — это нормально и естественно, хотя эстетически, быть может, и не совсем приятно. Но и тут все относительно. Совсем недавно (по историческим меркам) целлюлит воспринимался как признак здоровья, сытости и благополучия (голодая, им не обзаведешься). Если не верите, посмотрите на сплошь целлюлитных красавиц Рубенса. Восхитительных, желанных и довольных собою.

Целлюлит иногда даже относят ко вторичным половым признакам, ведь само его появление обусловлено гормоном эстрогеном. И даже несмотря на то, что у целлюлита есть латинское наименование — липосклероз, официальная наука болезнью его не считает.

Так что живите с этим!