Фото vm.ru
Зима и депрессия — для некоторых это почти синонимы. Организм не может понять, к каким угрозам ему готовиться. Врач Анатолий Поспелов отметил, что депрессия бывает психогенной и эндогенной. Если болезнь возникает, когда наступает плохая погода, то правильно говорить о психогенном расстройстве, которое встречается чаще всего.
У некоторых людей это проявляется в качестве безысходной и гнетущей тоски, у других — в виде безотчетной тревоги. У кого-то возникает невозможность получать удовольствие от того, что раньше радовало.
Депрессивные расстройства помогают преодолеть физические упражнения, контрастные ванны или сеансы светотерапии. Если зима угнетает вас, то также следует обратиться к психотерапевту. Возникновение симптомов, вызванных погодой, говорит о том, что изначально проблема была, но возникли идеальные условия, которые дали возможность ей проявиться. В некоторых случаях врач рекомендует перейти на антидепрессанты, однако для этого надо обратиться к специалисту.
Эксперт Анатолий Поспелов подчеркнул, что если ваше эмоциональное состояние (депрессия, подавленное настроение) связано с погодными условиями — это не значит, что все пройдет при нормализации погоды, пишет «Вечерняя Москва».
Читайте также — До лампочки: как бороться с осенне-зимней хандрой с помощью освещения.
До назначения на пост Сергей Петриди являлся исполняющим обязанности начальника Краснодарской таможни. О назначении 16…
За мошенничество 48-летней жительнице Новокубанского района грозит до 10 лет колонии. По данным следствия, женщина…
Уведомления от РСЧС об угрозе падения взрывных устройств поступили жителям Кубани в четверг в 11:30.…
В Минтрансе РФ выдвинули инициативу приоритетного досмотра и посадки пассажиров с детьми. Общественный совет при…
Гость программы «Хорошее утро» — заслуженный артист России Павел Кравчук. В студии «Хорошего утра» обсудили…
Гости программы «Хорошее утро» — генеральный менеджер Гранд Отеля by Lee Prime Виктория Жеребненко и…