Фото vm.ru
Зима и депрессия — для некоторых это почти синонимы. Организм не может понять, к каким угрозам ему готовиться. Врач Анатолий Поспелов отметил, что депрессия бывает психогенной и эндогенной. Если болезнь возникает, когда наступает плохая погода, то правильно говорить о психогенном расстройстве, которое встречается чаще всего.
У некоторых людей это проявляется в качестве безысходной и гнетущей тоски, у других — в виде безотчетной тревоги. У кого-то возникает невозможность получать удовольствие от того, что раньше радовало.
Депрессивные расстройства помогают преодолеть физические упражнения, контрастные ванны или сеансы светотерапии. Если зима угнетает вас, то также следует обратиться к психотерапевту. Возникновение симптомов, вызванных погодой, говорит о том, что изначально проблема была, но возникли идеальные условия, которые дали возможность ей проявиться. В некоторых случаях врач рекомендует перейти на антидепрессанты, однако для этого надо обратиться к специалисту.
Эксперт Анатолий Поспелов подчеркнул, что если ваше эмоциональное состояние (депрессия, подавленное настроение) связано с погодными условиями — это не значит, что все пройдет при нормализации погоды, пишет «Вечерняя Москва».
Читайте также — До лампочки: как бороться с осенне-зимней хандрой с помощью освещения.
Инцидент произошел 21 ноября рядом со станицей Крепостной в Северском районе. Родители с восьмилетним ребенком…
Новое медицинское учреждение строят в станице Прочноокопской по краевой госпрограмме «Развитие здравоохранения». Амбулатория будет обслуживать…
Краснодарский край впервые получил вымпел Главного управления специальных программ президента России. Эта награда — показатель…
Злоумышленник похитил украшения на 365 тыс. рублей. Бездомный в Анапе пришел в ювелирный магазин и…
Речь идет о территории на улице Парковой в Фестивальном микрорайоне. Там уже завершают демонтаж временных…
Приказом председателя Следственного комитета России на должность назначен Сергей Чудаков. Руководитель СУ СК России по…