Фото pixabay.com
Первое полезное свойство апельсина — он способен заметно улучшить состояние кожи благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые замедляют старение, предотвращают появление серьезных заболеваний и уменьшают негативное воздействие окружающей среды на кожные покровы.
Во-вторых, апельсины богаты калием, который благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. В частности, он снижает риск развития аритмии и других заболеваний сердца.
Третье полезное свойство этого цитруса — укрепление иммунной системы. В 100 граммах мякоти апельсина содержится суточная доза витамина С, который повышает иммунитет и предотвращает появление ряда болезней.
Четвертым свойством апельсина является снижение риска развития онкологических заболеваний: цитрус обогащен фолиевой кислотой, которая улучшат работу лимфоцитов, отвечающих за уничтожение раковых клеток в организме.
Последнее полезное свойство апельсина — он содержит витамины и клетчатку, которые помогают избавиться от лишнего веса, сжигая ненужные килограммы, сообщает сайт Planet Today.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», шеф-повар рассказал о том, как правильно чистить апельсины.
Ежегодно отмечается День кубанской журналистики. В этот день в 1917 году вышел в свет первый…
Огонь доставили вечером 4 мая прямым спецрейсом из Иерусалима в Сочи. После согласования со всеми…
Матч 27-го тура МИР Российской Премьер-лиги между ФК «Краснодар» и ФК «Ахмат» из Грозного состоялся…
О произошедшем случае вандализма в окрестностях села Васильевка сообщили в соцсетях местные жители. Очевидцы опубликовали…
Экспозиция откроется 7 мая в медиацентре «Дом журналистики». На выставке представят работы фронтового фотокорреспондента Александра…
По данным СМИ, ФК «Краснодар» договорился о трансфере 20-летнего португальского нападающего Карлоса Форбса из нидерландского…