здоровый образ жизни

Паническая атака: что это и как успокоиться

Сильный и мучительный приступ тревоги, сопровождающийся страхом смерти, ощущением нехватки воздуха и потерей контроля над собой возникает внезапно и способен…

2 года назад

Неделя отказа от вредных привычек стартует 27 марта в Краснодарском крае

В муниципалитетах с 27 марта по 2 апреля медики проведут выездные скрининговые исследования и диспансеризацию, а также расскажут жителям о…

2 года назад

Анастасия Боровикова: наша программа ― это профилактика здорового образа жизни

Гостья программы «Хорошее утро» ― автор и ведущая программы «Качаем дома» на канале «Кубань 24» Анастасия Боровикова. Гостья рассказала о…

2 года назад

В Армавире пройдет краевая профилактическая акция «День здоровья»

Акцию проведут 25 февраля специалисты перинатального центра и Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мероприятие приурочили к Всероссийской неделе репродуктивного…

2 года назад

Ведущие диетологи Кубани расскажут жителям края о пользе овощей и фруктов

Минздрав подготовил обширную программу Недели здорового питания. Она стартовала 13 февраля. На выезд в районы отправились мобильные комплексы «Диспансеризация» и…

2 года назад

Новая многофункциональная спортплощадка открылась в Геленджике

Территория в 2,8 тыс. кв. м разделена на несколько зон для разных видов спорта: поле для футбола и баскетбола, 18…

2 года назад

Врачи рассказали о том, как позаботиться о здоровье при резкой смене погоды

При перемене погоды происходит резкое изменение атмосферного давления и температуры. Это может негативно сказаться на здоровье человека. Врачи-терапевты отмечают, что…

2 года назад

Невролог: неправильное закаливание может навредить организму

Закаливание укрепляет иммунную систему  и повышает устойчивость к болезням. При этом холод негативно влияет на состояние клеток, рассказал врач-терапевт, невролог…

2 года назад

В школах Кубани проведут лекции о необходимости регулярной физической активности

В крае сейчас проходит Неделя активного образа жизни. В рамках всероссийской акции в регионе запланировано множество мероприятий. Специалисты ВОЗ напоминают,…

2 года назад

Горький шоколад с перцем: диетолог рассказала, как чувствовать себя бодрым после праздников

По словам медиков, причиной плохого самочувствия после длительных новогодних праздников может быть лишний вес, скопившаяся в организме жидкость и вяло…

2 года назад