Шашлык вместе с полезными элементами — белком, железом, витаминами группы B, обладает и негативными свойствами — в нем много насыщенных…
Хронический стресс может влиять на обмен веществ. По словам диетолога Зои Богдановой, выработка гормона кортизола может препятствовать снижению веса, даже…
Следить за уровнем холестерина необходимо, чтобы не допустить развития атеросклероза, инфарктов и инсультов. Как снижать «плохой» холестерин? Конечно, контролировать холестерин…
Сыр богат полезными свойствами, например, кальцием. Тем не менее употреблять его следует умеренно. По словам врача-терапевта, диетолога Елены Игнатиковой, желтые…
Ракообразных любят как сторонники здорового образа жизни, так и любители выпить пивка в пятницу вечером. Первые ценят раков и креветок…
Лопнувший в глазу сосуд — явление нередкое и весьма неприятное. Почему лопаются сосуды в глазах и есть ли повод для…
Ряд продуктов обладает не только питательными, но и терапевтическими свойствами, оказывающие влияние на ДНК. По словам биолога-генетика Ирины Мальцевой, с…
И куриная, и говяжья, и рыбья печень богата витаминами и минеральными веществами. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян отметила пользую печени. Так,…
Татуировки и татуаж делают на разном оборудовании, это две разные процедуры, однако противопоказания у них схожие. Кому противопоказано делать тату…
Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на работе приурочили ко Всемирному дню охраны труда. Праздник отмечают в последнее воскресенье апреля…