здоровье

Три дыхательные практики, чтобы быстро успокоиться

Эмоции захлестывают, советы «взять себя в руки» и «успокоиться» вызывают дополнительный стресс и желание чем-нибудь бросить в советчика? Прекрасно вас…

2 года назад

Пигментация кожи: как спастись летом, причины, виды и удаление

Для многих веснушки — не проблема. «Солнечные поцелуи» сегодня в моде, и иногда их даже специально рисуют, чтобы сделать лицо…

2 года назад

Недуг дайверов: что такое кессонная болезнь

Кессонная или декомпрессионная болезнь, она же кессонка, она же болезнь дайверов, она же на жаргоне подводников, «заломай». Как ни назови,…

2 года назад

Лечебное голодание: польза или вред

Лечебное голодание относится к альтернативной медицине и, по мнению его сторонников, очищает и обновляет организм. Суть лечебного голодания заключается в…

2 года назад

Дай отдых глазам: офтальмолог рассказала о вреде недосыпа для зрения

Человеку необходимо спать от 7 до 9 часов в сутки, однако многие пренебрегают этим правилом и спят максимум 6 часов.…

2 года назад

На ночь — можно: диетолог опровергла вред кефира перед сном

Распространенное мнение о том, что выпитый на ночь кефир способен повысить риск преддиабетного состояния, оказалось не абсолютной истиной. По мнению…

2 года назад

Яна Гавришкив: защитить от кори может только вакцинация

Гости программы "Детали" — врач-инфекционист ГБУЗ "Специализированная клиническая инфекционная больница" МЗ КК Яна Гавришкив, заместитель начальника отдела эпидемиологического надзора, надзора…

2 года назад

Эндокринолог рассказала, почему опасно пить кефир на ночь

В интернете все чаще появляются рассуждения о том, опасно ли пить кефир на ночь. Раньше этот кисломолочный продукт считался самым…

2 года назад

Белый налет на языке: почему появляется и как убрать

Стандартный цвет человеческого языка — нежно-розовый, но допускаются небольшие отклонения. Иногда на языке появляется белый налет, который не убирается зубной…

2 года назад

В Краснодарском крае пройдет Неделя сохранения здоровья легких

С 1 по 7 мая в регионе пройдут мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с астмой. Так, 3 мая в станице…

2 года назад