здоровье

Полезный, но очень калорийный: диетолог рассказала, какой фрукт может испортить фигуру

Авокадо — один из самых полезных фруктов. Он богат витаминами и минералами, однако его калорийность вполне сопоставима с половиной полноценного…

1 год назад

С 5 по 11 июня в Краснодарском крае пройдет неделя сохранения здоровья детей

В рамках Всероссийской недели сохранения здоровья детей организуют тематические акции, лекции и беседы. Мобильный комплекс скрининговой диагностики «Маршрут здоровья 5…

1 год назад

Не аллерген, но переносчик: врач рассказал об опасности тополиного пуха

Тополиный пух, жара июль, кашель, чихание, слезы — любимая летняя песня аллергика. При этом аллергия на сам пух возникает достаточно…

1 год назад

Пять причин есть клубнику в сезон

Сочная, ароматная и полезная клубника — настоящий символ лета, каникул и радости. Стоит воспользоваться сезоном клубники, чтобы восполнить дефицит витаминов…

1 год назад

Врач-методист Александр Горячев: активный образ жизни улучшает физическое и ментальное здоровье

Гость программы «Хорошее утро» — врач-методист Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев. Специалист рассказал, подходит ли активный…

1 год назад

Панкреатит: виды, симптомы и лечение

Панкреатит — это воспалительный процесс в поджелудочной железе, которая производит ферменты и инсулин, необходимые для правильной работы организма. Виды панкреатита…

1 год назад

Пять советов, как сохранить ментальное здоровье на работе

Стрессы, выгорание, конфликты, хроническая усталость и ощущение, что все валится из рук — довести до невроза и депрессии способна даже…

1 год назад

Снимаем стресс едой правильно: продукты, снижающие беспокойство

В стрессе многие ищут успокоения в шоколаде или жирном мороженом. Такой подход не только вредит фигуре, коже и зубам, но…

1 год назад

Вирус папилломы человека: что это такое и как с ним жить

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — это вирус, который может вызвать бородавки, папилломы и рак шейки матки. ВПЧ является наиболее распространенным…

1 год назад

Что сделать, чтобы быстро восстановить севший голос

Голос может внезапно пропасть из-за простуды, воспаления голосовых связок или концерта любимой группы и караоке. В любом из этих случаев…

1 год назад