полезные советы

«Не ронять иммунитет»: врач рассказал, как защититься в сезон простуд

В сезон простуд многие люди пытаются помочь организму и «поднять» иммунитет с помощью витаминов и лекарств. О том, почему это…

1 год назад

Греть или не греть: врач рассказал, какой температуры должна быть еда

Стоит ли тратить время на разогревание пищи или можно съесть обед прямо из холодильника? Экономить время на разогреве еды особенно…

1 год назад

Обмануть голод: диетолог рассказала, как избежать переедания

Часто причиной набора веса становится переедание. О том, как его избежать, рассказала диетолог, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина. Она…

1 год назад

Диетолог рассказала, как правильно приготовить квашенную капусту

Осенью многие хозяйки квасят капусту на зиму. Доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева рассказала, что квашенная капуста — это очень…

2 года назад

Не безвредная шипучка: врач рассказала о рисках злоупотребления лекарствами от простуды

В состав растворимых препаратов от гриппа и простуды часто входят сахар и ароматизаторы, придающие лекарству приятный вкус. Это заставляет многих…

2 года назад

Психолог назвал три простых способа для борьбы с осенней депрессией без таблеток

В ноябре из-за сокращения светового дня и резкого похолодания у многих людей повышается раздражительность и начинается апатия. Это происходит на…

2 года назад

Эксперт рассказал, как правильно подобрать зимние шины для автомобиля

С наступлением холодов многие автомобилисты начали менять шины с летних на зимние. Эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты.ру» Максим Соколов рассказал, на что…

2 года назад

Не хочу вставать: сомнолог рассказал, как легче просыпаться по утрам в ноябре

В ноябре недостаток солнца может спровоцировать сезонную депрессию. Один из симптомов — тяжелое пробуждение по утрам. О том, как сделать…

2 года назад

Диетолог назвала полезные свойства сгущенки

Сгущенное молоко может принести здоровью не только вред, но и пользу, так как содержит в себе полезные вещества, уверена врач-диетолог…

2 года назад

Оценщик рассказал, как купить квартиру на вторичке со скидкой

На стоимость продающейся квартиры влияет множество обстоятельств. Некоторые факторы могут стать весомым основанием для получения скидки, уверен президент «Региональной ассоциации…

2 года назад