«Надо понимать, что успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения. Именно за счет этого человек успокаивается, сигареты тут ни при чем», — рассказала она.
По словам врача, успокоить нервную систему при курении помогают дыхательные практики. Человек может снять стресс, если будет размеренно дышать, методично вдыхать и выдыхать воздух, как при курении, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: врач рассказал, сколько чашек чая можно выпить за день. Чай богат множеством микроэлементов и способен принести организму огромную пользу. Но, если не переусердствовать.
Атака украинских беспилотников отражена в ночь на 6 июля над Ейским, Ленинградским и Павловским районами Краснодарского…
Гости программы «Детали» — заместитель начальника управления по взаимодействию с органами местного самоуправления департамента внутренней…
Гости программы «Детали» — заместитель директора департамента городского хозяйства и топливно-энергетического комплекса администрации МО Краснодар…
1. Вице-губернатор Кубани Анна Минькова провела селектор по социальным вопросам. 2. Многодетного отца из Мостовского…
В фестивале приняли участие около 800 студентов Кубанского государственного медуниверситета. Площадка также собрала индустриальных партнеров,…
Делегация Краснодарского края вернулась из деловой поездки в Саудовскую Аравию и Иорданию. Там во время…