йога

Анастасия Коновалова: если вам не нравится йога, значит вы не нашли свой стиль

Гостья программы "Хорошее утро" — преподаватель йоги Анастасия Коновалова. В эфире "Хорошего утра" гостья рассказала, как выбраться своего преподавателя йоги,…

3 года назад

Александр Проскура: от хатха-йоги произошли все остальные виды йоги

Гость программы «Хорошее утро» — инструктор по йоге Александр Проскура.

4 года назад

Тренер по радости Леонид Королев: я учу людей смеяться

Гость программы «Хорошее утро» — тренер по йоге смеха Леонид Королев.

4 года назад

Тренер по йоге голоса Евгения Басюк: мы работаем с невыраженными чувствами

В программе «Хорошее утро» — тренер по йоге голоса, музыкантка, композитор, актриса, автор проекта Ephe Евгения Басюк и музыкант Николай…

4 года назад

Инструктор йоги Ксения Тимошина: все движения должны быть плавными

В программе «Хорошее утро» — сертифицированный инструктор хатха-йоги и йоги в гамаках Ксения Тимошина.

4 года назад

Йога поможет справиться с головной болью лучше таблеток

К такому выводу пришла команда ученых из Индии и США после масштабного исследования.

5 лет назад

Александр Проскура: все практики нужно выполнять на пустой желудок

В программе «Хорошее утро» — основатель студии йоги Proskurayoga Александр Проскура. 

5 лет назад

Руководитель центра йоги Мария Лошакова: ваше тело само решит, что вам нужно

В программе «Хорошее утро» — йогини группы йоги «Золотая йога» Инна Юрчик, Лидия Кондратенко, Альбина Чехова и Ольга Старостина, инструктор…

5 лет назад

Коуч Екатерина Кондратова: я приняла позу лотоса во время прыжка с парашютом

В программе «Хорошее утро» — сертифицированный преподаватель йоги и медитации, коуч, рекордсмен мира по экстремальному спорту Екатерина Кондратова.

5 лет назад

Преподаватель йоги Елена Жакод: минута в позе на голове — плюс один день к жизни

В программе «Хорошее утро» — преподаватель йоги международного уровня Елена Жакод.

5 лет назад