Проекты телеканала «Кубань 24»

Александр Проскура: все практики нужно выполнять на пустой желудок

Что делать с паникой? Гость программы рассказал, как бороться с нервным напряжением и продемонстрировал два варианта дыхательных упражнений. Первый вариант дыхания — разогревающее, и делается в первую половину дня, второй вариант — успокаивающее, которое поможет расслабиться.

Авторы: Наталья Теплова

Авторы: Павел Моисеенко

Дарья Сивакова

Последние новости

Трава и кустарник загорелись в районе пляжа Эллада в Анапе

Сообщение о полыхающем пустыре диспетчеру Анапского пожарно-спасательного гарнизона поступило в 09:27. Огонь заметили на территории…

10 минут назад

Обозвал собаку, извинился перед велосипедом: в Новороссийске пойман странный вор

Полиция Новороссийска задержала незадачливого похитителя, нелепые действия которого вызвали смех даже у закаленных опытом сотрудников…

40 минут назад

Землетрясение магнитудой 3,9 произошло 27 июля на территории Туапсе

Сейсмологическая аппаратура крупнейших сервисов мониторинга землетрясений зафиксировала подземный толчок 27 июля в 09:35. По информации…

1 час назад

Кондратьев поздравил с памятной датой сотрудников МФЦ Краснодарского края

 В 2024 году исполнилось15 лет с момента появления на Кубани первого многофункционального центра, который начал…

2 часа назад

Песков: речи о мобилизации в Российской Федерации не идет

Пресс-секретарь Владимира Путина Дмитрий Песков в беседе с журналистом РИА Новости сообщил, что в Кремле…

2 часа назад

Wildberries попробует запретить «аморальный» бренд «WBнутый» из Краснодара

Один из крупнейших российских маркетплейсов Wildberries пожаловался в Роспатент на бренд «WBнутый Вэбэнутый», владелицей которого…

2 часа назад