Видео телеканала «Кубань 24»

Инструктор йоги Ксения Тимошина: все движения должны быть плавными

Помимо классических техник, гостья представляет новое направление йоги, которое называется Inside flow. Как говорит сама преподавательница, оно революционное. Такие занятия сочетают йогу, танцы и музыку. Все это вместе является мощнейшим антидепрессантом.

Вместе с гостьей ведущие по видеосвязи выполнили несколько упражнений.

Авторы: Игорь Шомас

Авторы: Павел Моисеенко

Эдуард Александров

Последние новости

Какой сегодня праздник: что отмечают 5 мая

Ежегодно отмечается День кубанской журналистики. В этот день в 1917 году вышел в свет первый…

2 часа назад

Благодатный огонь прибыл в Краснодарский край

Огонь доставили вечером 4 мая прямым спецрейсом из Иерусалима в Сочи. После согласования со всеми…

4 часа назад

ФК «Краснодар» уступил грозненскому «Ахмату» в домашнем матче РПЛ

Матч 27-го тура МИР Российской Премьер-лиги между ФК «Краснодар» и ФК «Ахмат» из Грозного состоялся…

4 часа назад

Вандалы разрушили дольмены под Новороссийском

О произошедшем случае вандализма в окрестностях села Васильевка сообщили в соцсетях местные жители. Очевидцы опубликовали…

8 часов назад

Посвященная журналистике военных лет выставка откроется 7 мая в Краснодаре

Экспозиция откроется 7 мая в медиацентре «Дом журналистики». На выставке представят работы фронтового фотокорреспондента Александра…

8 часов назад

Карлос Форбс из нидерландского «Аякса» перейдет в ФК «Краснодар»

По данным СМИ, ФК «Краснодар» договорился о трансфере 20-летнего португальского нападающего Карлоса Форбса из нидерландского…

9 часов назад