Помимо классических техник, гостья представляет новое направление йоги, которое называется Inside flow. Как говорит сама преподавательница, оно революционное. Такие занятия сочетают йогу, танцы и музыку. Все это вместе является мощнейшим антидепрессантом.
Вместе с гостьей ведущие по видеосвязи выполнили несколько упражнений.
Авторы: Игорь Шомас
Авторы: Павел Моисеенко
Кубанская столица к концу рабочей недели традиционно «встала» в пробках — сервис «Яндекс Карты» оценил…
Инцидент произошел 21 ноября рядом со станицей Крепостной в Северском районе. Родители с восьмилетним ребенком…
Новое медицинское учреждение строят в станице Прочноокопской по краевой госпрограмме «Развитие здравоохранения». Амбулатория будет обслуживать…
Краснодарский край впервые получил вымпел Главного управления специальных программ президента России. Эта награда — показатель…
Злоумышленник похитил украшения на 365 тыс. рублей. Бездомный в Анапе пришел в ювелирный магазин и…
Речь идет о территории на улице Парковой в Фестивальном микрорайоне. Там уже завершают демонтаж временных…