Фото pixabay.com
По словам специалиста, чтобы сохранить зрение, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые омега-3. К ним относится рыба, особенно скумбрия, овощи и фрукты. Офтальмолог Гришина пояснила, что у тех, кто долго сидит за компьютером или смотрит в телефон, может развиться близорукость и синдром сухого глаза.
Для профилактики таких осложнений нужно отдыхать пять-десять минут после каждого часа работы за компьютером. А также регулярно проводить диагностику зрения.
Гришина отметила, что после 40 лет увеличивается вероятность развития глаукомы или катаракты. Поэтому, чтобы сохранить зрение, людям среднего возраста нужно проверять его каждый год, сообщает РИА «Новости».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», улучшить зрение поможет салат из свеклы.
Банк Уралсиб возглавил рейтинг лучших ипотечных программ на вторичном рынке, который подготовил финансовый маркетплейс Банки.ру.…
Еще девять объектов получат статус особо охраняемых природных территорий регионального значения до конца 2026 года,…
Доказательная медицина не подтверждает существование метеозависимости, а ухудшение самочувствия во время магнитных бурь объясняется эффектом…
Компания «Тил Медикал Тулс», резидент ИНТЦ «Сириус», разработала и запатентовала прототип сосудистого закрывающего устройства ArterLock,…
В марте банки выдали ипотеку примерно на 255 млрд рублей, следует из предварительной оценки банка.…
За последние семь лет сельскохозяйственным кооперативам Краснодарского края предоставили порядка 1,6 млрд рублей господдержки, сообщил…