Фото pixabay.com
По словам специалиста, чтобы сохранить зрение, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые омега-3. К ним относится рыба, особенно скумбрия, овощи и фрукты. Офтальмолог Гришина пояснила, что у тех, кто долго сидит за компьютером или смотрит в телефон, может развиться близорукость и синдром сухого глаза.
Для профилактики таких осложнений нужно отдыхать пять-десять минут после каждого часа работы за компьютером. А также регулярно проводить диагностику зрения.
Гришина отметила, что после 40 лет увеличивается вероятность развития глаукомы или катаракты. Поэтому, чтобы сохранить зрение, людям среднего возраста нужно проверять его каждый год, сообщает РИА «Новости».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», улучшить зрение поможет салат из свеклы.
Залповые дожди, которые прошли в Адлерском районе Сочи подтопили федеральную автотрассу А-147, которая соединяет Россию…
Столь мрачный прогноз на последний месяц лета сделал профессор, заведующий кафедрой Управления в международном бизнесе…
Нападение произошло в подъезде многоэтажного дома на Западном обходе Краснодара по улице Ивана Беличенко. Сотрудник…
В горах Сочи ствол дерева упал на старую автотрассу, соединяющую Красную Поляну и побережье курорта.…
Об необычном медицинском ЧП в своем Telegram-канале сообщил министр здравоохранения Краснодарского края Евгений Филиппов. По…
День памяти детей-жертв войны на Донбассе, который отмечается 27 июля, краснодарцы и гости города почтили…