Фото pixabay.com
В эксперименте участвовали 45 человек с лишним весом. Их разделили на три группы и попросили придерживаться специальных диет. Одной группе добровольцев в рацион добавили авокадо. Они должны быль съедать один плод в день. Эксперимент продолжался в течение пяти недель. В конце у участников эксперимента, которые ели авокадо, снизился уровень холестерина, отчего снизился риск развития заболеваний сердца.
Эксперты обнаружили, что у этих людей также снизилось количество основных переносчиков «плохого холестерина» веществ, способствующих развитию атеросклероза, сообщает Popmech.ru.
Читайте также: ученые нашли продукты для борьбы с хронической усталостью. В этот список тоже входи авокадо.
Об аварийном отключении электроэнергии в четырех хуторах, двух селах и одной станице под Анапой стало…
Мероприятие посвящено морякам-черноморцам, погибшим в годы Великой Отечественной войны. Акция «Красная гвоздика» состоялась в 18-й…
В Краснодаре коммунальные и дорожные службы всю ночь боролись с образованием наледи на дорогах. Ночью…
Ограничение движения для всех видов транспорта будет действовать в ночь с 6 на 7 февраля…
ФК «Краснодар» и «Лилль» оформили трансфер 29-летнего полузащитника Гаэтана Перрена. Футболист продолжит карьеру во французской…
Люди далекие от кулинарии могут не понимать разницы между рыбными котлетами и тефтелями. До тех…