Согласно исследованиям, доля пользователей, которые уделяют смартфонам по семь часов в сутки, и у них уже образовалась зависимость от смартфонов, сегодня в мире составляет более 25%. Это своеобразный телефонный «алкоголизм».
Нарколог отметила, что если рука человека постоянно тянется к телефону, чтобы проверить новостную ленту или количество лайков под фото, речь может идти о формировании зависимости. По механизму возникновения она схожа с никотиновой и алкогольной зависимостями, когда человек привыкает к выбросам дофамина, дающего ощущение комфорта и поднимающего настроение.
В случае со смартфоном выбросы дофамина провоцирует чтение новостей, а также любое одобрение в виде лайков или хвалебных комментариев в соцсетях. Со временем это может вылиться в ухудшение памяти, сна и внимания. Человек становится более импульсивным и раздражительным. Причем сам он это часто не замечает.
Есакова добавила, что с точки зрения официальной медицины зависимость от смартфона — это не заболевание, а плохая привычка. Но она может разрушить здоровье человека и даже жизнь, пишут «Известия».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», смартфоны стали использовать в борьбе со стрессом. В настоящее время разработано более 10 тыс. различных приложений по охране психического здоровья.
Перед пунктами ручного досмотра со стороны Тамани и Керчи образовалась пробка. По информации на 18:00…
В Гидрометцентре считают, что на юге России в ноябре выпадет недостаточно осадков, из-за этого сократится…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев пригласил жителей и гостей региона принять участие в акции «Ночь…
Первый в Краснодарском крае креативный кластер появится в краевом центре на улице Товарной. Для творческих…
Детский сад №12, построенный в 1961 году, отремонтируют по нацпроекту «Семья». В здании проведут ремонт…
Премьера музыкального спектакля по роману-эпопее Льва Толстого «Война и мир» 1 ноября состоялась в краснодарском…