Согласно исследованиям, доля пользователей, которые уделяют смартфонам по семь часов в сутки, и у них уже образовалась зависимость от смартфонов, сегодня в мире составляет более 25%. Это своеобразный телефонный «алкоголизм».
Нарколог отметила, что если рука человека постоянно тянется к телефону, чтобы проверить новостную ленту или количество лайков под фото, речь может идти о формировании зависимости. По механизму возникновения она схожа с никотиновой и алкогольной зависимостями, когда человек привыкает к выбросам дофамина, дающего ощущение комфорта и поднимающего настроение.
В случае со смартфоном выбросы дофамина провоцирует чтение новостей, а также любое одобрение в виде лайков или хвалебных комментариев в соцсетях. Со временем это может вылиться в ухудшение памяти, сна и внимания. Человек становится более импульсивным и раздражительным. Причем сам он это часто не замечает.
Есакова добавила, что с точки зрения официальной медицины зависимость от смартфона — это не заболевание, а плохая привычка. Но она может разрушить здоровье человека и даже жизнь, пишут «Известия».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», смартфоны стали использовать в борьбе со стрессом. В настоящее время разработано более 10 тыс. различных приложений по охране психического здоровья.
Очаги активности ясеневой изумрудной узкотелой златки в лесах региона в этом году выявили во время…
Рейс SU-1256 из Москвы авиакомпании «Аэрофлот» совершил посадку в воздушной гавани столицы Кубани в среду…
Авария произошла 16 сентября около 21:20 на автодороге «Кавказ» в Успенском районе. По предварительным данным,…
В краевой столице 17 сентября ожидается переменная облачность и потепление. По прогнозам ведущего синоптика Центра…
Студентка Краснодарского института культуры Валерия Берлина представила на форуме «Машук» в Пятигорске проект по снижению…
Членов организованной преступной группы задержали сотрудники управления ФСБ России по Краснодарскому краю. Установлено, что граждане…