Мгновенная стройность: чем опасны таблетки для похудения
Похудеть быстро и без усилий — мечта многих девушек. Диеты, тренировки, массажи и аппаратные процедуры мгновенного результата не дают, кроме того, не все хотят ограничивать себя в питании и до седьмого пота «строить тело» в зале. И тут появляются препараты для похудения, которые так много обещают… Правда, плата за быстрое похудение будет высокой.
Нет, речь не идет о цене на сами препараты, хотя многие действительно далеко не дешевые. Платить придется здоровьем. Чем рискуем?
Обезвоживание
Самые простые препараты, обещающие быстрое похудение — это диуретики (мочегонные) и слабительные. Эффективны ли они? В принципе, да. Минус жидкость, минус содержимое кишечника — и вот вы уже смогли застегнуть любимые джинсы. Но организм вместо легкости и бодрости получает обезвоживание, которое ведет с сбою в работе всех систем организма, головным болям и потери упругости кожи. Стоит ли оно того?
Фото freepik.com
Проблемы с почками
Раз уж зашла речь о диуретиках, нельзя не упомянуть, что лишняя нагрузка для почек совсем не полезна. Если же вдобавок ко всему у вас имеется мочекаменная болезнь, станет еще хуже.
Мочегонные также провоцируют вымывание из организма калия и натрия. Если калия недостаточно, начнутся судороги, а дефицит натрия вызывает головокружения и обмороки.
Проблемы с ЖКТ
Вы скажете: «Ну, подумаешь, небольшой понос!», а мы скажем: «Смотря насколько он небольшой, и в какой момент вас настигнет». Согласитесь, расстройство кишечника может испортить рабочий день или праздник. Но это то, что касается слабительных. Проблем с ЖКТ могут подкинуть и препараты, блокирующие усвоение жиров и углеводов. Среди их побочных эффектов вздутие живота, метеоризм, расстройство желудка, спазмы.
Вред для печени
Печень — это фильтр. Все токсины, попадающие в организм, выводятся с помощью этого органа. Ежедневно печень испытывает серьезные нагрузки и, начиная принимать какие-то препараты, вы подкидываете ей работы. Кроме того, ряд препаратов (блокаторы усвоения жиров и углеводов) способен спровоцировать образование камней в желчном пузыре.
Авитаминоз
В этом плане наиболее опасными являются препараты, блокирующие усвоение жиров. Так уж вышло, что некоторые витамины, в частности А, Е, К и D, являются жирорастворимыми. Организм не усваивает жиры, соответственно, остается и без витаминов.
Фото freepik.com
Интоксикация
Отравление с тошнотой, головокружениями, рвотой и обмороками при приеме препаратов для похудения — увы, не редкость. Если эти таблетки вам не выписал врач с учетом вашего состояния здоровья и приема любых других лекарств, вы сильно рискуете.
Расстройство пищевого поведения
Таблетки, подавляющие аппетит, помимо многих других неприятностей (от проблем с печенью, нарушений сна и скачков давления до банальной аллергии), способны спровоцировать расстройство пищевого поведения. С ними вы не едите не только тогда, когда сыты, вы в принципе можете не есть. Анорексия уже машет вам своей костлявой лапкой.
А еще стоит помнить, что быстрое снижение веса — это, во-первых, стресс для организма, а во-вторых, килограммы очень быстро вернутся. Снижение веса возможно только при правильном питании и достаточной физической активности. Получить стройную фигуру, запивая кусок торта чаем для похудения, невозможно.
Читайте также:
Топ-5 безопасных диет для худеющих.
