Фото realfood.bg
Диетологи рассказали о том, как правильно питаться, а также опровергли утверждение о том, что локально худеть невозможно. Врачи даже нашли масло для похудения. Оказалось, что, если принимать растительное масло, то можно сжечь лишний жир, который образуется на животе.
Для того, чтобы избавиться от жира на животе, необходимо включить в свой рацион те масла, которые обычно употребляют в пищу. Масло для похудения — это подсолнечное, оливковое и рапсовое. Специалисты выяснили, что эти продукты самые полезные для тех, кто хочет скорректировать свою фигуру.
При этом не каждое растительное масло одинаково полезно. Следует отказаться от употребления кокосового и пальмового масел.
В рацион необходимо включить сыр, яйца, рыбу и мясо. От пирожных, тортов и другой выпечки следует отказаться, сообщает «ФедералПресс».
Читайте также: Ученые выяснили, почему бутерброды с колбасой смертельно опасны.
Матч четвертого тура Кубка России прошел 17 сентября в Самаре на «Солидарность Самара Арене». ФК…
Балки будут удерживать пролетные строения моста. Рабочие заменили старые участки меньше чем за сутки. Для…
Колокола создали из гильз снарядов 152 калибра, которые привезли из зоны СВО. Идея такой звонницы…
Вдова бойца, погибшего в зоне спецоперации, собирает портреты павших военнослужащих. Все фотографии героев будут представлены…
В краевой столице впервые за 12 лет взялись за ремонт знаменитой Шуховской башни. Ее построили…
Уведомления РСЧС о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов поступили жителям Кубани в среду около…