Что такое эстрогены и почему они так важны для женщин

Эстрогены — это женские половые гормоны, которые влияют не только на репродуктивную функцию, но и на работу нервной системы, свертываемость крови, а также прочность и рост костей. Недостаток, как и избыток эстрогенов чреват множеством проблем.

Колебания уровня эстрогенов в организме женщины сказываются на всех сферах жизни. Половое развитие, способность зачать и выносить ребенка, общее состояние, внешний вид, активность и даже настроение — гормоны «вмешиваются» в любой процесс.

К эстрогенам относятся эстрон, эстрадиол и эстриол. Последний образуется в плаценте во время беременности, а эстрадиол и эстрон вырабатываются в яичниках в процессе созревания фолликулов. Также эти гормоны могут вырабатываться в коже, жировой ткани и надпочечниках.

Самый активный из эстрогеновой троицы эстрадиол. Как раз он отвечает за половое развитие и способность забеременеть. Эстриол активно работает во время беременности, сохраняя плод. Эстрон же играет главную роль в период наступления менопаузы.

Но не только репродуктивной системе важны гормоны. Именно поэтому следить за ними необходимо, даже если беременность и роды в принципе не входят в сферу ваших интересов. На что и как влияют эстрогены?

Фото freepik.com

Сердечно-сосудистая система

Эластичность сосудов в организме не в последнюю очередь зависит от уровня эстрогенов. После наступления менопаузы, когда уровень гормонов падает, вероятность проблем с сосудами и сердцем значительно возрастает. Именно поэтому необходимо контролировать уровень эстрогенов и своевременно восполнять дефицит.

Кости

Эстрогены участвуют в регулировании уровня кальция в организме. Снизился уровень эстрогенов, кальций усваивается хуже, а значит, кости становятся более хрупкими. И не только кости — зубы, ногти и волосы тоже испытывают недостаток кальция и теряют прочность.

Кожа

Эстроген участвует в синтезе гиалуроновой кислоты и коллагена, которые отвечают за упругость кожи. Как только выработка гормонов идет на спад, женщина замечает, что кожа потускнела, потеряла плотность и «украсилась» мелкими морщинками.

Нервная система

Концентрация, здоровый сон, хорошая память, бодрость и хорошее настроение — все это тоже под контролем у эстрогенов. Не только они, конечно, за все в ответе, но если вы заметили, что стали сильнее уставать, не можете сконцентрироваться, плохо спите, злитесь на весь белый свет и часто забываете простые вещи, стоит проверить гормоны.

Помимо этого на снижение уровня эстрогена указывает повышенная чувствительность к боли. Если ваш болевой порог заметно снизился, значит, эстрогены вас больше не защищают. О том же говорит и нарушение терморегуляции. Приливы жара во время менопаузы — самое яркое проявление снижения эстрогенов.

Выделительная система

При снижении уровня эстрогена часто начинаются проблемы с мочевыводящими путями. Стенки мочеиспускательного канала истончаются, часто возникают воспаления.

Еще одной неприятностью становится изменение фигуры. «Спасательный круг» из отложений жира на животе и боках с возрастом формируется именно от недостатка эстрогена.

А если выше нормы?

Больше — не значит лучше, особенно если речь идет о гормонах. Избыток эстрогенов способен спровоцировать развитие различных заболеваний, в том числе рака. О повышенном уровне эстрогенов может говорить лишний вес (помним о том, что жировая ткань тоже эндокринный орган), нарушения функций щитовидной железы, нервозность и излишняя эмоциональность и невозможность забеременеть.

Все гормональные нарушения должен выявлять и лечить специалист. Не пытайтесь ставить самостоятельно себе диагнозы и не занимайтесь самолечением. Это может быть смертельно опасно.

Читайте также:

Эндокринолог рассказала, почему полезно целоваться.