Что такое антиоксиданты? Это молекулы, тормозящие окислительные процессы, которые запускают свободные радикалы. Что такое свободные радикалы? Это твердые, жидкие или газообразные нестабильные частицы. Они могут формироваться в результате обменных процессов или попасть в организм извне. Эти частицы вызывают окислительные процессы, которые ведут к оксидативному стрессу. Он запускает преждевременное старение клеток организма и может спровоцировать развитие различных заболеваний. На 100% защититься от свободных радикалов невозможно, но если употреблять продукты с антиоксидантами и использовать косметику с ними же, есть неплохие шансы дать радикалам достойный отпор.
Антиоксиданты в косметических средствах часто имеют природное происхождение. Их получают из овощей, фруктов, зелени, чая, специй… В числе сильнейших антиоксидантов —полифенолы, ими богаты ягоды, зеленый чай, бобовые, орехи и какао.
Антиоксиданты способствуют обновлению клеток, поддерживают упругость кожи, сокращают морщины, помогают снимать воспаления, улучшают цвет лица, укрепляют защитный барьер кожи, ускоряют регенерацию, то есть заживление мелких повреждений.
Одним из сильнейших антиоксидантов в косметологии является витамин Е. Он способствует глубокому увлажнению и укреплению липидной мантии кожи, замедляет старение и улучшает заживление повреждений.
Витамин С — еще один верный друг нашей кожи. Во-первых, именно он участвует в синтезе коллагена, а значит, помогает поддерживать упругость кожи. Еще витамин С используется в кремах и сыворотках «для сияния кожи» — он помогает выровнять цвет лица, осветлить пигментные пятна, ускорить обновление кожи и помочь в укреплении капилляров. Кроме того, он способствует снижению воспалений и имеет антибактериальный эффект.
Витамин А или одна из его форм — ретинол — широко используются в антивозрастной косметике и препаратах для лечения акне. Ретинол способен проникать в глубокие слои кожи, но при этом, в правильно подобранной дозировке, действует мягко и подходит даже для чувствительной кожи. Витамин А способствует глубокому увлажнению кожи и удержанию влаги — напитанная влагой кожа менее склонна к образованию морщин и заломов. Также этот витамин способствует выработке коллагена, отшелушиванию омертвевшей кожи и устранению пигментации. Кроме того, ретинол оказывает антибактериальное действие, а значит, хорош он не только в антивозрастной косметике, но и в средствах для проблемной кожи.
Коэнзим Q10 — еще один сильный антиоксидант. Это вещество синтезируется и в организме человека, но с возрастом концентрация его в клетках снижается, а значит, нужно восполнить уровень коэнзима Q10 с помощью косметики. Зачем? Коэнзим Q10 помогает в реконструкции эпидермиса, сокращении морщин и восстановлении упругости. А еще — придает коже здоровое сияние.
Использовать косметику с антиоксидантами можно в любом возрасте. Но прежде, чем начать пользоваться этими средствами стоит проконсультироваться с косметологом — кремы и сыворотки состоят не из одного элемента, и лучше предварительно оценить, насколько тот или иной состав будет эффективен в вашем случае.
Президент России Владимир Путин вечером 21 ноября выступил с обращением к россиянам. Глава государства сообщил,…
В гимназии имени Е. М. Примакова (Московская область) состоялось второе заседание Всероссийского родительского комитета. На…
Гости программы "Детали" — генеральный директор Краснодарского государственного историко-археологического музея-заповедника им. Е. Д. Фелицына Екатерина…
Гости программы "Детали" — директор регионального Центра выявления, поддержки и развития способностей и талантов у…
Днем 21 ноября в регионе было +22 °С и солнце. Но, по данным синоптиков, в…
В 2021 году пешеходный мост села Молдовановка (Туапсинский район), соединяющий два его края, смыло разлившаяся…