Что такое антиоксиданты и чем они важны в косметологии
Все знают, что продукты с антиоксидантами помогают поддерживать молодость, красоту и здоровье. Но антиоксиданты работают не только изнутри, но и снаружи.
Что такое антиоксиданты? Это молекулы, тормозящие окислительные процессы, которые запускают свободные радикалы. Что такое свободные радикалы? Это твердые, жидкие или газообразные нестабильные частицы. Они могут формироваться в результате обменных процессов или попасть в организм извне. Эти частицы вызывают окислительные процессы, которые ведут к оксидативному стрессу. Он запускает преждевременное старение клеток организма и может спровоцировать развитие различных заболеваний. На 100% защититься от свободных радикалов невозможно, но если употреблять продукты с антиоксидантами и использовать косметику с ними же, есть неплохие шансы дать радикалам достойный отпор.
Антиоксиданты в косметологии
Антиоксиданты в косметических средствах часто имеют природное происхождение. Их получают из овощей, фруктов, зелени, чая, специй… В числе сильнейших антиоксидантов —полифенолы, ими богаты ягоды, зеленый чай, бобовые, орехи и какао.
Антиоксиданты способствуют обновлению клеток, поддерживают упругость кожи, сокращают морщины, помогают снимать воспаления, улучшают цвет лица, укрепляют защитный барьер кожи, ускоряют регенерацию, то есть заживление мелких повреждений.
Самые сильные антиоксиданты
Одним из сильнейших антиоксидантов в косметологии является витамин Е. Он способствует глубокому увлажнению и укреплению липидной мантии кожи, замедляет старение и улучшает заживление повреждений.
Витамин С — еще один верный друг нашей кожи. Во-первых, именно он участвует в синтезе коллагена, а значит, помогает поддерживать упругость кожи. Еще витамин С используется в кремах и сыворотках «для сияния кожи» — он помогает выровнять цвет лица, осветлить пигментные пятна, ускорить обновление кожи и помочь в укреплении капилляров. Кроме того, он способствует снижению воспалений и имеет антибактериальный эффект.
Витамин А или одна из его форм — ретинол — широко используются в антивозрастной косметике и препаратах для лечения акне. Ретинол способен проникать в глубокие слои кожи, но при этом, в правильно подобранной дозировке, действует мягко и подходит даже для чувствительной кожи. Витамин А способствует глубокому увлажнению кожи и удержанию влаги — напитанная влагой кожа менее склонна к образованию морщин и заломов. Также этот витамин способствует выработке коллагена, отшелушиванию омертвевшей кожи и устранению пигментации. Кроме того, ретинол оказывает антибактериальное действие, а значит, хорош он не только в антивозрастной косметике, но и в средствах для проблемной кожи.
Коэнзим Q10 — еще один сильный антиоксидант. Это вещество синтезируется и в организме человека, но с возрастом концентрация его в клетках снижается, а значит, нужно восполнить уровень коэнзима Q10 с помощью косметики. Зачем? Коэнзим Q10 помогает в реконструкции эпидермиса, сокращении морщин и восстановлении упругости. А еще — придает коже здоровое сияние.
Использовать косметику с антиоксидантами можно в любом возрасте. Но прежде, чем начать пользоваться этими средствами стоит проконсультироваться с косметологом — кремы и сыворотки состоят не из одного элемента, и лучше предварительно оценить, насколько тот или иной состав будет эффективен в вашем случае.
