Что говорит о тебе любимая поза для сна? Мнения экспертов

По мнению психологов, о душевном состоянии человека, внутренних страхах и комплексах многое может сказать бессознательный язык тела, а точнее поза для сна.

К примеру, положение «Бревно», когда человек лежит на боку с прямыми ногами и опущенными по бокам руками. Оно свойственно позитивным спокойным людям. Из-за своего непринужденного отношения они кажутся доверчивыми.

В положение «Солдат» человек спит на спине, вытянув руки вдоль туловища. Это положение свойственно сильным, спокойным людям, которые любят структуру и порядок.

Любопытно, что наименее популярным положением эксперт назвала «Морскую звезду». В этом случае человек лежит на спине с вытянутыми в стороны руками и ногами. Иногда он прячет руки за подушку. Но те, кто спит таким образом, уверены в себе и общительны. Такие индивидуумы всегда любят быть в центре внимания.

В итоге самым популярным, по версии Британской службы оценки сна, стало положение ребенка (на боку с согнутыми ногами). Его выбрал 41% опрошенных, при этом больше всего — женщины. Это положение свойственно людям, чувствующим свою незащищенность.

Следующее положение «Небесный ныряльщик» — на животе, повернув голову на бок и положив руки под подушку. Так спят прямолинейные, уверенные в себе люди.

Циничные и упрямые люди спят в положении «Жаждущего» — на боку, вытянув обе руки вперед, сообщает Dailymail.

Читайте также материал о том, что ученые развеяли три мифа о здоровом сне.