Фото medicalnewstoday.com
Ученые из немецкого университета в Майнце провели исследование чтобы выявить группы риска людей, страдающих от бессонницы. Опросили респондентов из разных социальных групп. Оказалось, больше всего от бессонницы страдают безработные и пожилые люди. Также в эту категорию вошли люди с низким достатком и низким уровнем образования, что во многом взаимосвязано.
Поводом для проведения опроса послужили данные из отчетов медстрахования. Они показали, что проблема бессонницы недооценена. Из-за недостатка сна люди хуже переносят стресс. В свою очередь психическая напряженность и физический стресс приводит к нарушениям сна. Круг замыкается, сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на данные, опубликованные на сайте Университета Майнца.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», ученые озвучили перечень продуктов, которые вызывают бессонницу. В число таких продуктов входят рафинированные формы сахаров и крахмалов, которые не встречаются в природе. Также перед сном не рекомендуется употреблять быстрые углеводы.
Уголовное дело в городе-герое возбудили в отношении мужчины и женщины в возрасте 29 и 36…
Ко Дню народного единства в краевой столице запланировали два автопробега. Первый прошел в городе 3…
Главный тренер ФК «Краснодар» Мурад Мусаев после матча со столичным «Спартаком» 2 ноября ответил на…
Конфликт между продавщицей хлебного магазина и посетителем произошел на улице Парусной в микрорайоне Гидростроителей краевой…
Окно автобуса, на котором московская футбольная команда 2 ноября ехала на игру 14‑го тура РПЛ…
Сражение между кубанскими казаками и немецкой армией произошло в 1942 под станицей Кущевской. Как отметил…