Фото medicalnewstoday.com
Ученые из немецкого университета в Майнце провели исследование чтобы выявить группы риска людей, страдающих от бессонницы. Опросили респондентов из разных социальных групп. Оказалось, больше всего от бессонницы страдают безработные и пожилые люди. Также в эту категорию вошли люди с низким достатком и низким уровнем образования, что во многом взаимосвязано.
Поводом для проведения опроса послужили данные из отчетов медстрахования. Они показали, что проблема бессонницы недооценена. Из-за недостатка сна люди хуже переносят стресс. В свою очередь психическая напряженность и физический стресс приводит к нарушениям сна. Круг замыкается, сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на данные, опубликованные на сайте Университета Майнца.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», ученые озвучили перечень продуктов, которые вызывают бессонницу. В число таких продуктов входят рафинированные формы сахаров и крахмалов, которые не встречаются в природе. Также перед сном не рекомендуется употреблять быстрые углеводы.
Работу YouTube в России собираются замедлять. До конца июля скорость загрузки видеохостинга на стационарных компьютерах…
Ребенка били по голове, сломали нос. От побоев пострадавший получил черепно-мозговую травму. Сейчас мальчик находится…
Накануне в соцсети попал видеоролик, на котором водитель BMW устроил дрифт на оживленной трассе. Гонщика…
Гости программы «Детали» ― генеральный директор «Курорт экспертиза» Роман Булах, депутат Госдумы России Наталья Костенко.…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев поздравил кубанских студентов с победой на соревнованиях в Башкортостане. По…
Награждение приурочили ко дню работника многофункциональных центров. По численности и количеству предоставляемых государственных услуг Кубань…