Екатерина Воробьева

Сейчас люди любят делать огромное количество селфи и публиковать их во всех своих аккаунтах в социальных сетях. Но, как и любое другое искусство, селфи требует определенных ухищрений и усилий, чтобы получить наилучший результат. Правильное освещение Хорошее освещение для селфи важно, потому что оно помогает создать идеальный равномерный свет, который позволяет подчеркнуть вашу красоту и скрыть

Когда говорят о калориях, обычно думают о том, сколько их потребляется. Однако организм постоянно сжигает калории, даже человек ничего не делает. Этот процесс называется базовым метаболизмом или метаболическим темпом. Что такое базовый метаболизм? Базовый метаболизм — это количество энергии, которое организм тратит только на поддержание жизненно важных функций: дыхание, пищеварение, сердечную деятельность, выделение мочи и

Девочку спали врачи Российской детской клинической больницы (РДКБ) РНИМУ имени Пирогова. Эпилептические приступы у маленькой пациентки случались до 100 раз в сутки. Они проявлялись в виде подергиваний конечностей и плеч. Также до 10 раз в день у девочки были приступы внезапных рывковых падений. Чтобы предотвратить черепно-мозговые травмы, девочка носила специальный шлем и всегда находилась под

Домашние цветы являются любимым украшением многих домов. Они создают уютную атмосферу и радуют глаза своей красотой. Тем не менее, уход за домашними растениями может быть сложным, особенно для тех, кто только начинает разбираться в этом деле. Правильный полив Каждое растение имеет свой уникальный уровень влажности, который необходимо поддерживать. Очень важно не переливать и не пересушивать

Существует множество способов похудения, но одним из самых эффективных является правильное питание, а значит —  правильные полезные продукты. Здесь представлены семь таких продуктов, которые дают результат при введении их в рацион. Овсянка Овсянка является источником белка, клетчатки и комплексных углеводов, что помогает чувствовать себя дольше сытым и снижает желание перекусывать. Кроме того, овсянка имеет низкий

Ставить уколы самому себе может быть значительно проще и удобнее, чем тратить время и деньги на походы к врачу или медсестре. Однако для того, чтобы это было безопасно и эффективно, необходимо знать определенные правила и техники инъекций. Куда колоть? Обычно для укола выбирают широкую область верхней внешней части бедра, живот, бок или верхнюю часть ягодицы.

Меланома — один из самых опасных видов рака. Летом риск возрастает, поэтому важно знать, как защищаться от заболевания. Эта разновидность рака кожи быстро дает метастазы, поэтому ее важно диагностировать на ранних сроках. Новые очаги появляются, когда дефектные клетки попадают в лимфатические и кровеносные сосуды и разносятся по всему организму. Об этом рассказал главный внештатный специалист

Какао — это продукт, который пользуется популярностью среди любителей сладкого и горячих напитков. Однако, как и у любого продукта, у какао есть свои плюсы и минусы. Из чего делают какао-порошок? Какао получают из семян какао-дерева. Сначала семена вынимают из культивируемых плодов, затем они проходят этапы очистки, ферментации и просушки. После этого их обжаривают, измельчают и

Лето уже не за горами, поэтому самое время открыть полки с летней одеждой и обновить гардероб. Самый простой способ составить свой идеальный гардероб — подобрать базовые вещи, которые идеально сочетаются между собой и другими вещами. Платье с цветочным принтом Такие платья не выходят из моды, кажется, никогда — они остаются популярными каждый год. Платья с

Когда впервые берешь в руки разобранный кубик Рубика, кажется, что привести его в первоначальный вид практически невозможно. Однако есть множество схем как для новичков, так и для опытных владельцев, которые хотят отточить свое мастерство и работать с более сложными фигурами. Что такое кубик Рубика и когда он появился? Кубик Рубика, который изначально носил название «магический