Ева Шварц
Корреспондент
Я с детства знала, что буду журналистом, ведь эта профессия позволяет «примерить» на себя тысячу других специальностей. Побывать на съемочной площадке или заглянуть за кулисы, узнать, как рождаются модные тренды, да хоть обсудить с диетологами пользу картошки — можно узнать все обо всем, а потом поделиться с миром. Я всегда хотела писать о том, что мне интересно и делать это так, чтобы интересно становилось всем. Для меня работа с текстом — не только поиск ответов на вопросы, но и способ общения. Каждый свой материал я стараюсь сделать не только полезным и познавательным, но и веселым. Моя задача не просто «загрузить» голову читателя, но и поднять ему настроение.
-
Перловка: чем полезна и кому нельзяКаша, которая у большинства прочно ассоциируется с армией, — это настоящий суперфуд за копейки. Сегодня разберемся, почему не стоит пренебрегать перловкой. Сразу по фактам: перловка — это хорошо отшлифованный ячмень. Ну, это на случай если вдруг на какой-нибудь викторине встретите такой вопрос. Перловая крупа имеет светло-серый цвет и темную продольную полосочку на «брюшке». За цвет, -
Это так не работает: пять мифов о похудении без диетВ России два главных вопроса. И это не «Что делать?» и «Кто виноват?», а «Что бы съесть?» и «Как похудеть, объедаясь на ночь?». Шутка старая, но всегда актуальная. Но похудеть можно только одним способом: расходуя больше калорий, чем потребляя. Ну, или отдавшись в чуткие руки хирургов и откачав жировые запасы. Иначе не работает. Организм так
-
Топ-5 фильмов и сериалов по произведениям Агаты КристиВ день рождения писательницы вспоминаем самые интересные и признанные экранизации. Детективы Агаты Кристи любят за хитрые сюжеты в герметичных пространствах и неординарных героев, которые распутывают преступления. Посмотрим, какие кинематографисты смогли перенести это на экран. «Свидетель обвинения», 1957, 12+ Пожилому адвокату врачи запрещают вести уголовные дела. Однако ему попадается интересное дело, за которое он не может
-
Творог: чем полезен и кому нельзяДруг спортсменов и детей, источник белка, кальция и витамина D, а еще — главный ингредиент для наших любимых сырников. Сегодня будем признаваться в нежных чувствах к творогу. Этот продукт известен еще со времен Древнего Рима. Ходят слухи, что творог никто специально не изобретал — просто от скисшего молока отделилась сыворотка, а сгусток, вместо того, чтобы
-
Красное вино: сколько можно выпить, чем полезно и кому нельзяКрасное вино — не только изысканный напиток, но и настоящее благо для организма, если пить его правильно. В небольших количествах оно может не только скрасить вечер, но и оздоровить. Польза красного вина Красное вино содержит антиоксиданты — полифенолы и ресвератрол. Они помогают защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые являются причиной преждевременного старения клеток
-
Пять хороших привычек для ментального здоровьяМентальное здоровье ничуть не менее важно, чем физическое. Даже если не принимать во внимание расхожее мнение, что «все болезни — от нервов», здоровая психика делает жизнь гораздо комфортнее. Жизнь без стресса — почти как единорог, то есть кто-то в него верит, но никто никогда не видел. Как защитить психику и сохранить ментальное здоровье? Стоит взять
-
Десять причин есть гранат чащеБорец с гипертонией, анемией, ангиной и последствиями отравлений — это далеко не полный список заслуг граната. Разберемся, почему вам стоит съесть его прямо сейчас и ввести в постоянный рацион. Прежде чем начать разговор о доказанной пользе граната, добавим капельку волшебства: с древности гранат наделяли магической силой. Считалось, что изображение этого плода приносит удачу, приманивает богатство
-
«Сделано на Кубани» — гарант качества и безопасности«Сделано на Кубани» — наверняка вы видели на полках магазинах товары с такой надписью. Так вот берите их, не раздумывая, — это знак их высокого качества. Продукты и любые другие вещи с яркой наклейкой «Сделано на Кубани» — это товары, успешно прошедшие ряд лабораторных исследований в рамках конкурса. Для потребителя эта наклейка говорит о качестве,
-
Овсянка: чем полезна и кому нельзяНаверняка вы слышали с самого детства от своих родителей, что, если есть овсяную кашу, то вырастешь большим и сильным. Возможно, если бы вы прислушались к этому совету, то были бы здоровее. О том, что овсяная каша полезна, знают многие, но в чем именно заключается ее польза — лишь единицы. Давайте разбираться. О какой каше идет
-
Крабовые палочки: из чего делают, чем полезны и кому нельзяГлавные гастрономические разочарования детства: «Птичье молоко» дают не птицы, в молоке не тонут не только батончики Milky Way, а в крабовых палочках нет ни кусочка краба. Лить горькие слезы по сладостям не будем, а вот с крабовыми палочками все-таки стоит разобраться. Кому и зачем понадобилось изобретать крабовые палочки? Появлением ингредиента для салата, почти затмившего «Оливье»,
