Ева Шварц
Корреспондент
Я с детства знала, что буду журналистом, ведь эта профессия позволяет «примерить» на себя тысячу других специальностей. Побывать на съемочной площадке или заглянуть за кулисы, узнать, как рождаются модные тренды, да хоть обсудить с диетологами пользу картошки — можно узнать все обо всем, а потом поделиться с миром. Я всегда хотела писать о том, что мне интересно и делать это так, чтобы интересно становилось всем. Для меня работа с текстом — не только поиск ответов на вопросы, но и способ общения. Каждый свой материал я стараюсь сделать не только полезным и познавательным, но и веселым. Моя задача не просто «загрузить» голову читателя, но и поднять ему настроение.
-
Жаворонок: что говорит о человеке утренний хронотипРанняя пташка, которая просыпается на рассвете и своим прекрасным настроением доводит приличных сов до бешенства. Кто такие жаворонки и чем интересны? Согласно статистике, к настоящим жаворонкам относятся около 16% населения планеты. Вы только вдумайтесь, их всего 16%, но они умудрились «застроить» этот мир под себя и заставить всех вставать с рассветом и нести себя сначала -
Энергетическая бомба: почему нельзя злоупотреблять злаковыми батончикамиЗлаковые батончики — это хороший вариант перекуса для тех, кто вечно ест на бегу или хочет подзарядиться перед тренировкой или после нее. В состав такого продукта обычно входят овсяные и пшеничные хлопья, семечки, кусочки сушеных фруктов, могут быть орехи, а также патока, мед, сахар. В среднем, в одном батончике от 150 до 300 ккал (зависит
-
10 идей, что подарить женщине на 8 МартаСложно что-то придумать к празднику? Мы готовы подсказать. В списке вы найдете варианты от самых очевидных до необычных. Также вы узнаете, почему некоторые простые идеи для подарков не стоит забраковывать. Цветы Было время (примерно 2000 — 2010 годы), когда цветы считались пошлостью, попсой, моветоном, чем-то «дежурным», а сам праздник 8 Марта воспринимался многими девушками и
-
Интернет-травля: как защититься от кибербуллингаВ век интернета и соцсетей одной из проблем общества и общения между людьми стал кибербуллинг — это форма травли человека в цифровом пространстве. Она может выражаться в оскорблениях, угрозах, злобных шутках или мемах, причем отправлять все это могут как в личные сообщения, так и в комментариях к чужим фотографиям / видео / постам. Какие бывают
-
Красота и здоровье: эти пять напитков помогут вам в борьбе с лишним весомВечный вопрос «что съесть, чтобы похудеть?» можно легко превратить в «что выпить, чтобы похудеть?». Спрашивали — отвечаем. Не спрашивали? Поздно, мы уже настроились. Напитки помогают не только восполнять уровень жидкости в организме, но и активизируют многие важные процессы в организме. В том числе, и наш любимый процесс жиросжигания. Что залить в желудок, чтобы жир с
-
Пять идей для легкого ужина на каждый деньУжин должен быть легким, вкусным и в полной мере компенсировать все тяготы тяжелого трудового дня. Что приготовить на ужин, чтобы поднять настроение и порадовать желудок? Специалисты полагают, что на ужин полезнее всего есть белки и клетчатку. То есть, нам стоит обращать внимание на мясо, рыбу, птицу и овощи. Но и о крупах забывать не стоит.
-
Самый вкусный и быстрый весенний пирогГоворя о весенних пирогах, мы обычно представляем себе выпечку со свежей зеленью. Однако можно и разнообразить меню — будем готовить пирог с морковью. Пока грядки не начали радовать нас свежими овощами в промышленных количествах, будем использовать то, что всегда под рукой. Морковь стоит недорого и в магазинах ее всегда предостаточно. Кроме того, весной рядом с
-
Простые рецепты, как приготовить домашний йогурт без йогуртницыВсе мы любим нежный натуральный йогурт, но обычно не готовим его дома, ведь свято уверены, что это сложно и требует специального оборудования. А что, если все гораздо проще, чем мы думаем? Как известно, в привычном нам виде йогурт появился в Испании в 1919 году. Однако «прадедушка» современного йогурта служил человечеству уже порядка 7 тыс. лет
-
Сова: что говорит о человеке ночной хронотипМожно не верить в гороскопы, но уважать хронотипы приходится всем. Особенно если на часах 7:00, и в комнату вошла очень сонная и очень злая сова. Разбираемся, кто такие совы. Совы — что мы знаем о них? Если не цитировать почем зря легендарный «Твин Пикс», шутку про глобус и поговорку про пень, то каждый знает, что
-
Пять причин есть острый перецОстрый перец — неотъемлемая составляющая множества кулинарных рецептов. Кавказскую, азиатскую, мексиканскую и средиземноморскую кухню без него представить просто невозможно. Многовековые традиции употребления этой жгучей приправы в пищу обусловлены не только гастрономическими пристрастиями. Кроме остроты, аромата и пикантности перец обладает и несомненной пользой для организма. Целебными свойствами острый перец обязан большой концентрацией алкалоида капсаицина. Именно это
