Ева Шварц
Корреспондент
Я с детства знала, что буду журналистом, ведь эта профессия позволяет «примерить» на себя тысячу других специальностей. Побывать на съемочной площадке или заглянуть за кулисы, узнать, как рождаются модные тренды, да хоть обсудить с диетологами пользу картошки — можно узнать все обо всем, а потом поделиться с миром. Я всегда хотела писать о том, что мне интересно и делать это так, чтобы интересно становилось всем. Для меня работа с текстом — не только поиск ответов на вопросы, но и способ общения. Каждый свой материал я стараюсь сделать не только полезным и познавательным, но и веселым. Моя задача не просто «загрузить» голову читателя, но и поднять ему настроение.
-
Пять полезных свойств морковиМорковь — желанный гость на столе с давних времен и по сей день. Ее можно есть сырой, вареной, запеченной или тушеной как самостоятельно, так и в составе других блюд. Морковь доступна круглый год, стоит недорого и обладает множеством полезных свойств. Первое, о чем стоит сказать, — это высокое содержание в моркови витаминов PP, A, группы -
Пела и плясала: во сколько обойдется недорогая свадьба на 30 человекДля одних свадьба — это радостное событие, для других — бесконечные хлопоты, головная боль и попытки все организовать, при этом не разориться и не сойти с ума. Возможно ли это? Вполне. Главное, не оставлять все на последний момент. Чем раньше начнешь готовиться, тем безболезненнее все пройдет. Первое, что нужно сделать, — определить бюджет. Шутки про
-
Пять детей-вундеркиндов — трагедии, изменившие мирВ дословном переводе с немецкого «вундеркинд» — это «чудесное дитя». Вундеркиндами называют одаренных детей, интеллектуальное развитие которых превосходит уровень развития его сверстников. Такие дети рано начинают говорить и читать, они любят учиться, обладают феноменальной памятью и, увлекшись чем-то, способны добиться потрясающих результатов. Вундеркинды привлекают к себе всеобщее внимание, за их успехами следят, ими восхищаются, но
-
Актер Олег Севастьянов из «Бронзовой птицы» и «12 стульев» скончался на 75 году жизниСоветский актер Олег Севастьянов скончался 10 мая. Последние годы жизни он провел в Нарве в Эстонии. О смерти Севастьянова сообщили его близкие в соцсетях. «С прискорбием сообщаем, что 10 мая 2023 года ушел из жизни Олег Севастьянов, актер по профессии, пастор и поэт по призванию», — сказано в сообщении. Причина смерти не указывается. Прощание с
-
Как ухаживать за котом или кошкой в первые дни после кастрации и стерилизацииСтерилизация и кастрация домашних питомцев — обязательная процедура, если вы не планируете разводить котят. Стерилизованные кошки и кастрированные коты имеют меньше проблем со здоровьем, становятся спокойнее и дольше живут. Операция и реабилитация не занимают много времени, однако в первые дни после хирургического вмешательства животным потребуется больше внимания, чем обычно. Некоторые клиники предлагают оставить животное после
-
Три полезных завтрака, которые готовятся быстроЛюди, не пропускающие завтрак, реже сталкиваются с ожирением. Правда, для этого завтрак должен быть здоровым и правильным. Завтрак — важнейший прием пищи. Он помогает проснуться, надолго заряжает энергией и является отличной профилактикой переедания в течение дня. Правильный завтрак должен обеспечивать организм 25-30% суточной нормы калорий. Получив достаточно «топлива» в виде углеводов с утра, организм выравнивает
-
Четыре удобных сайта для фрилансераДля многих фриланс стал прекрасной альтернативой работе в офисе. Решая стать фрилансером, многие думают, что все будет просто: оставляешь заявку на сайте, а потом не успеваешь отбиваться от клиентов с большими деньгами. Однако в реальности все несколько сложнее. Необходимо выбрать подходящую биржу фрилансеров (большинство из них не бесплатные), суметь выделиться на фоне конкурентов и найти
-
Упражнения для растяжки в домашних условиях без спортивных снарядовМногие недооценивают растяжку, считая ее просто опцией к основной тренировке. По их мнению, силовые и кардио — это серьезно, а «потягушки» — для ленивых. Это огромная ошибка. Растяжка (или стретчинг) позволяет мышцам и связкам сохранять эластичность и гибкость и помогает предупредить множество различных травм, как в спортзале, так и в обычной жизни. Сегодня мы подготовили
-
Переострили: чем потушить пожар во рту после острой пищиНекоторые любят погорячее, то есть поострее — добавить в пищу перца или горчицы, потребовать дополнительный халапеньо к бургеру или просто залить тарелку острым соусом. Поклонники такого гастрономического экстрима обычно на «пожар во рту» не жалуются, но даже им иногда требуется срочная помощь. Для начала разберемся, почему острая пища вызывает жжение? В перце содержится вещество капсаицин,
-
7 способов не переедать«Не пора ли нам подкрепиться?», — спрашивает ваш внутренний Винни-Пух, забывая о том, что совсем недавно вы плотно пообедали. Знакомая ситуация? Переедание портит фигуру, перегружает желудок и ведет к проблемам ЖКТ. К перееданию ведет не только привычка постоянно чем-нибудь перекусывать, но и неспособность вовремя остановиться во время стандартного приема пищи. Считается, что вставать из-за стола
