Ирина Филатова
Моя работа – задавать вопросы. Задавать их всегда, даже когда ответ кажется очевидным. Задавать до тех пор, пока не получишь ответ. А потом его перепроверить. Когда я пришла в СМИ, я мечтала написать книгу. Наверное многие журналисты мечтают о том же. Но работая в газете, на телевидении, на интернет портале я пришла к убеждению, что никакая человеческая фантазия не может переиграть реальность. Реальность всегда неожиданней и удивительней, чем любая выдумка. Работа в СМИ – это и есть та книга, та летопись современности, в написании которой я участвую ежедневно. Все статьи автора
-
Чем опасна анемия: причины, симптомы и лечениеАнемию в народе называют малокровием. Она проявляется снижением уровня гемоглобина и количества эритроцитов. Из-за этого нарушается транспорт кислорода, что может приводить к самым разным последствиям. Самый распространенный тип анемии — железодефицитный. С малокровием сталкивается примерно треть населения планеты. В то же время анемия — не болезнь в полном смысле слова, а симптом. Ее причины могут -
Ананас: польза и вред для здоровьяВсем известно, что Христофор Колумб привез в Европу табак. Тот факт, что и ананасы попали в Старый Свет благодаря этому же мореплавателю, известен немногим. Сочный, ароматный тропический фрукт — не только украшение стола и невероятно вкусное лакомство, ананас еще обладает ценными свойствами и весьма полезен для здоровья. Польза ананаса Ананас — продукт низкокалорийный, он содержит
-
Ученые рассказали об одобренном в России препарате для лечения рака у детейДля лечения рака щитовидной железы сейчас эффективно внедряют радиоактивный йод. «Натрия йодид, 131 I» уже показывает высокую эффективность в борьбе с онкологическими заболеваниями щитовидки, при этом вызывая минимальные побочные эффекты, рассказала научный сотрудник лаборатории «Неорганические наноматериалы» НИТУ МИСИС Елизавета Пермякова. Поэтому Министерство здравоохранения России дало разрешение на применение этого радиофармпрепарата, чтобы лечить дифференцированный рак щитовидки,
-
Ешь хрен и живи до 100 лет: польза и вредПряное и острое растение — хрен — изюминка многих блюд и предмет многих споров. Ядреный вкус хрена нравится не всем, но поговорим не о вкусе хрена, а о его пользе. В оздоровительных целях корень и листья хрена употребляют самыми разными способами. Внутрь и наружно, делая с ним блюда или вовсе странные вещи. Но все это
-
Кардиолог посоветовала, как убрать наслоения на стенках сосудов и предотвратить инфарктЭксперт проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Нана Погосова дала советы, как улучшить питание, чтобы наладить функции сердечно-сосудистой системы и снизить риск инфаркта или инсульта. Чем больше овощей и фруктов, тем лучше. Без экзотики — морковь, квашеная и свежая капуста, бананы и яблоки. Примерно 500 г овощей и фруктов в день дадут необходимое количество витаминов A, E
-
Диетолог рассказал, сколько мяса нужно есть пенсионерамВ мясе содержится белок, который просто необходим для правильной работы организма. Особенно это касается пожилых людей. О том, сколько врачи рекомендуют есть мяса людям в возрасте, рассказал диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По словам специалиста, пенсионерам необходимо есть мясо каждый день. Рекомендуемая норма — 100–120 граммов. Пожилым людям лучше есть мясо индейки, перепелов или куриное. Также
-
Камни в почках: откуда берутся и как предотвратить их появлениеКамни в почках могут появиться у любого человека, в любом возрасте, особенно, если к этому есть генетическая предрасположенность. Но камни в почках необязательно передаются по наследству, их можно «накопить» и самостоятельно. Генералы песчаных карьеров Образование камней в почках — процесс неприятный, но естественный. Они образуются из солей, кальция, фосфатов и других минералов, находящихся в моче.
-
Нутрициолог перечислила, какие продукты надо есть для красивого загараКрасивый загар и выработка меланина — результат работы аминокислот, витаминов А и Е, С и селена в организме. Чтобы поддерживать уровень всех этих компонентов для красивого загара, необходимо включить в рацион несколько продуктов, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. Продукты для красивого загара Авокадо. Оно увлажняет кожу, а полезные жиры создают барьер на кожном покрове. Благодаря авокадо
-
Дальнозоркость: причины, диагностика и лечениеДальнозоркость — одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний. Человеческий глаз — тот же оптический прибор, и он подвержен повреждениям. В какой-то момент по различным причинам световые лучи фокусируются не на сетчатке, как было задумано, а за ее границами. Отсюда — снижение зрения. В чем причина Дальнозоркость чаще всего обнаруживается у детей после 5 лет. На
-
Что такое миома: диагностика и лечениеМиома матки — это доброкачественная опухоль, которая появляется в мышечном слое органа. Это одно из наиболее часто встречающихся заболеваний у женщин репродуктивного возраста. В среднем ее выявляют в возрасте 32–34 лет. Однако сейчас миома все чаще встречается у нерожавших девушек до 30 лет. Откуда появляется миома? Развивается миома из одной мутировавшей клетки из мышечного слоя
