Хорошее утро

Гостья программы «Хорошее утро» — методолог Натали Серебрякова. Гостья рассказала, какие навыки являются наиболее эффективными и универсальными, что делать, если хочется поменять работу, но есть страх перемен, а также с чего лучше начать свой бизнес.

Гостья программы «Хорошее утро» — художник-психолог, инструктор нейрографики, специалист по правополушарному рисованию Ольга Аржановская. Гостья рассказала, для чего нужна арт-терапия, какие виды терапии есть, что такое нейрографика, а также можно ли заниматься этими техниками самостоятельно.

Гостья программы «Хорошее утро» — заместитель исполнительного директора Фонда развития инноваций Краснодарского края Юлианна Шашкова. Гостья по видеосвязи рассказала, какие проекты могут получить поддержку по программе «Умник-2022», какие есть критерии оценки и какую информацию должны отправить претенденты, а также до какого числа принимаются заявки.

Гость программы «Хорошее утро» — главный врач клиники, косметолог, онколог Станислав Демидов. Специалист рассказал, какие косметические средства помогут восстановить кожу после лета, какие процедуры рекомендуется выполнять дома и в клинике, а также как справиться с лишним весом.

Гости программы «Хорошее утро» — куратор выставки Антон Жадченко, художник-керамист Татьяна Солодовникова, арт-менеджер Наталья Новак. Гости рассказали о своем проекте, какова концепция выставки, как зародилась эта идея, а также какие дальнейшие планы.

Гостья программы «Хорошее утро» — фитнес-инструктор, основатель студии Юлия Арсентьева. Гостья рассказала, какие упражнения необходимо выполнять, чтобы нивелировать вред от сидячей работы, как поддерживать правильную осанку, а также что такое фитнес для дыхания.

Гостьи программы «Хорошее утро» — студентка КубГУ Полина Довгая и аспирантка КубГУ Алина Челан. Гостьи рассказали, с какими работами выступили на конкурсе и какие места заняли, а также что дало участие в этом проекте, какие дальнейшие планы.

Гостья программы «Хорошее утро» — массажист, преподаватель техник массажа Екатерина Мальцева. Специалист рассказала, почему решила выбрать эту профессию, какие услуги наиболее популярны среди женщин, а также есть ли результат от самомассажа.

Гость программы «Хорошее утро» — врач-онколог, член Европейского общества онкологов Антон Елкин. Врач рассказал, существует ли профилактика онкологии, как часто нужно проходить обследование, и как не пропустить рак на начальной стадии.

Гостья программы «Хорошее утро» — диетолог-нутрициолог, член НИИ питания РАМН Анна Шумаева. Специалист рассказала, как правильно нормализовать питание, какие продукты стоит исключить в осенний период, а на каких, наоборот, нужно заострить внимание, а также как правильно получать необходимые витамины.