• Диетолог Лейла Кадырова: изменять свой рацион питания нужно очень постепенно
    04.06.2021 12:41
    Диетолог Лейла Кадырова: изменять свой рацион питания нужно очень постепенно
    Гостья программы «Хорошее утро» — главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Краснодарского края и ЮФО Лейла Кадырова. Гостья рассказала о влиянии фастфуда на здоровье, как отличить настоящего специалиста от «интернет-эксперта», с чего начать переход на правильное питание, а также как сдерживать вечерний аппетит.
  • Луиза Гатова: этикет облегчает жизнь
    04.06.2021 12:35
    Луиза Гатова: этикет облегчает жизнь
    Гостья программы «Хорошее утро» — сертифицированный тренер по этикету Луиза Гатова. Ведущие вместе с гостьей обсудили актуальность этикета в нынешнее время, изменился ли этикет в период пандемии, а также как лучше поступить с телефоном на встрече друзей.
  • Яна Гречаная: сейчас вся планета просыпается в поиске положительных эмоций
    03.06.2021 11:05
    Яна Гречаная: сейчас вся планета просыпается в поиске положительных эмоций
    Гостья программы «Хорошее утро» — заместитель директора МЭЦ по развитию и международным связям Яна Гречаная. Гостья рассказала о том, как прошел культурно-образовательном проект «Поем для мира — 2021 — Мировой оркестр!», который принимал Всероссийский детский центр «Орленок» с 24 по 28 мая.
  • Замира Натхо: на создание личного бренда в среднем уходит от двух до трех лет
    02.06.2021 11:34
    Замира Натхо: на создание личного бренда в среднем уходит от двух до трех лет
    Гостья программы «Хорошее утро» — продюсер личного бренда Замира Натхо. Гостья рассказала, что такое личный бренд и зачем он нужен, а также что необходимо, чтобы его сформировать.
  • Мастер спорта Сергей Михайловский: утренний бег можно заменить Zoo-зарядкой
    02.06.2021 11:20
    Мастер спорта Сергей Михайловский: утренний бег можно заменить Zoo-зарядкой
    Гость программы «Хорошее утро» — мастер-тренер, МСМК по легкой атлетике Сергей Михайловский. Вместе с ведущими тренер провел необычную утреннюю зарядку, которая состоит из имитаций движений животных. Гость рассказал о плюсах таких упражнений.
  • Арина Дешко: в МЭЦ мы играем на фортепиано, занимаемся вокалом и сольфеджио
    01.06.2021 13:13
    Арина Дешко: в МЭЦ мы играем на фортепиано, занимаемся вокалом и сольфеджио
    Гости программы «Хорошее утро» — юные воспитанники краснодарского Межшкольного эстетического центра, лауреаты и победители международных вокальных конкурсов Арина Дешко и Егор Жаров. Гости программы исполнили песню «Небо», рассказали, какие направления в обучении нравятся больше других, а также сыграли с ведущими в интерактивную игру.
  • Кристина Саркисьянц: ради здоровья ребенка нужно не стесняться внешней помощи
    01.06.2021 12:52
    Кристина Саркисьянц: ради здоровья ребенка нужно не стесняться внешней помощи
    Гостья программы «Хорошее утро» — Кристина Саркисьянц, мама Эмилии Саркисьянц, у которой диагностировали серьезное заболевание — кортикальную дисплазию. Гостья рассказала, как обстоят дела у дочки после операции, с чего началось взаимодействие семьи с благотворительным фондом «Край добра», как происходил сбор средств на лечение Эмилии. Также она дала совет родителям, как найти силы, если ребенок серьезно
  • Михаил Астапов: на благотворительность в 2021 году собрали более 1,7 млн рублей
    01.06.2021 11:26
    Михаил Астапов: на благотворительность в 2021 году собрали более 1,7 млн рублей
    Гость программы «Хорошее утро» — ректор КубГУ, кандидат педагогических наук, доцент Михаил Астапов. Гость рассказал, какова политика КубГУ в отношении благотворительной и социальной деятельности, какова в ней роль студентов и педагогов, а также как вуз помогает талантливым и умным ребятам.
  • Кредитный брокер Елена Мирошникова: часто за рассрочками скрываются микрозаймы
    31.05.2021 12:46
    Кредитный брокер Елена Мирошникова: часто за рассрочками скрываются микрозаймы
    Гостья программы «Хорошее утро» — экс-управляющая банка, эксперт по кредитованию, белый кредитный брокер Елена Мирошникова. Эксперт рассказала, какие подводные камни могут скрываться при оформлении рассрочки, как их избежать, а также что поможет сделать хорошую кредитную историю. Авторы: Павел Моисеенко Авторы: Наталья Теплова
  • Шеф-повар Владимир Шабалин: завтрак должен быть плотным
    31.05.2021 12:11
    Шеф-повар Владимир Шабалин: завтрак должен быть плотным
    Гость программы «Хорошее утро» — профессиональный повар Владимир Шабалин. Гость вместе с ведущими приготовил овсянку на курином бульоне с сыром камамбер, копченым халапеньо, перепелиными яйцами и укропом. Шеф-повар дал советы, как правильно резать ингридиенты и сервировать кашу. Авторы: Наталья Теплова Авторы: Павел Моисеенко
Фото Закрыть
Прямой эфир
Мы в соцсетях