Хорошее утро

Гость программы «Хорошее утро» — психолог Ирина Крючкова. Гостья рассказала о зимней хандре, как с ней бороться, и как правильно подводить итоги года.

Гости программы «Хорошее утро» — заслуженная артистка России и Украины Марина Гольченко, заслуженные артисты Кубани Владимир Городжанов и Лариса Городжанова. В эфире «Хорошего утра» выступил оркестр камерной музыки «Благовест». Гости рассказали, какую программу готовят к Новому году, а также где и когда пройдут ближайшие выступления.

Гостья программы «Хорошее утро» — актриса Краснодарского академического театра драмы имени М. Горького Татьяна Башкова. Актриса рассказала, мечтала ли о роли Анны Карениной, как прошли премьерные спектакли, а также какие роли еще в планах.

Гостья программы «Хорошее утро» — психолог, гипнолог Регина Колмакова. Специалист рассказала, как и когда возникает позиционирование себя в качестве неудачника, как стоит относиться к неудачам, а также как правильно работать со своим мышлением.

Гостья программы «Хорошее утро» — консультант по детскому сну Надежда Савенко. Специалист рассказала, как объяснить детям, что важно ложиться спать вовремя, к чему может привести недосып, а также до какого возраста необходим дневной сон.

Гости программы «Хорошее утро» — хореограф бала, директор воскресной школы Юлия Бачманова и участники Рождественского бала Олег Чепелев и Людмила Чепелева. Гости рассказали, насколько сейчас актуальны бальные танцы и сколько нужно времени, чтобы научиться танцевать. Также для ведущих провели урок бального танца.

Гостья программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер Ева Спичка. Гостья рассказала, какие упражнения для похудения можно делать дома, каких нагрузок стоит избегать, чтобы не навредить себе, а также как правильно следить за питанием.

Гостья программы «Хорошее утро» — специалист по сервировке стола и подбору посудного гардероба Елена Пидык. Гостья рассказала, почему важно сервировать новогодний стол, как подобрать стиль оформления, а также какие сейчас есть тренды в стиле посуды и столовых приборов.

Гостья программы «Хорошее утро» — обладательница спецприза всероссийского молодежного фестиваля авторской песни «Исполняй» Марина Геворкян. В эфире «Хорошего утра» артистка исполнила песню «Поговорим» и рассказала, как узнала про фестиваль, сколько всего было участников, и какие призы вручили победителям.

Гости программы «Хорошее утро» — организатор турнира по футболу, основатель атлетического клуба «22» Кирилл Пригодин, участник турнира по футболу Тимофей Тен и его мама Людмила Рыжкова. Гости рассказали, как возникла идея провести бесплатный турнир для детей, какая его основная задача, а также когда и где он пройдет.