Фото precanacourses.com
Врачи давно исследуют скорость ходьбы пожилых людей. На основе этих данных ученые анализируют их когнитивные способности. Однако к людям среднего возраста ранее подобные исследования не применяли. Новые эксперименты показали, что IQ быстро передвигающихся людей в возрасте 45 лет в среднем на 16 баллов выше, чем у тех, кто ходит медленно. Интеллект, здоровье и быстрая ходьба взаимосвязаны.
При этом у медлительных людей этого возраста как правило общий объем мозга ниже, меньше средняя толщина коры и площадь поверхности мозга. У них чаще выявляют гиперинтенсивность белого вещества, чаще диагностируют болезнь мелких сосудов головного мозга.
Установлено, что предпочитающие ходить медленно люди в среднем выглядят старше активных сверстников. Они хуже выполняют физические упражнения, у них слабее иммунитет, хуже состояние легких и зубов, сообщает РБК. Быстрая ходьба бережет интеллект и молодость.
Читайте также: Врачи объяснили, почему холодец может стать источником вечной молодости.
Международный день Гарри Поттера — именно в этот день худой парень в очках уничтожил главного…
Спецподразделение полиции будет патрулировать курортную часть города. В состав подразделения вошли 25 сотрудников, которые прошли…
Военно-патриотическую акцию «ретро-поезд «Победа» проводит командование ЮВО совместно с управлением Северо-Кавказкой железнодорожной дорогой. Цель акции…
Массовая авария произошла днем 1 мая на трассе «Краснодар — Верхнебаканский» в станице Нижнебаканской в…
Президент России Владимир Путин 1 мая присвоил заведующей отделом селекции и семеноводства пшеницы и тритикале…
Сейчас капремонт поликлинического отделения Павловской ЦРБ выполнили на 50%. Работы проводят в рамках модернизации первичного…