Зачем нужны компрессионные чулки и как их подбирать
Компрессионные чулки, в отличие от обычных, встретишь не в каждом шкафу и не во всех магазинах. Этот предмет гардероба нужен для профилактики и лечения заболеваний вен и приобретается по рекомендации врача.
Немного физиологии: по венам ног крови приходится идти снизу вверх, а так как в этих кровеносных сосудах кровь не «подгоняется» сердцем (в отличие от артерий), велик шанс застоя крови, варикоза и образования тромбов. Компрессионные чулки восстанавливают венозный отток, стимулируя кровообращение и улучшая отток крови от тканей.
Как это работает?
Компрессионные чулки создают разное давление в различных частях ног — сильнее всего «давят» на щиколотки, меньше всего — в зоне бедер. То есть кровь просто «выдавливается» снизу вверх и циркулирует без задержек. В итоге при ношении компрессионных чулок мы предотвращаем отеки, поддерживаем стенки вен (они меньше растягиваются) и препятствует тромбообразованию.
Когда нужны компрессионные чулки
Часто компрессионные чулки рекомендуют носить беременным женщинам, чтобы защитить их от растяжения вен, отеков, тромбофлебита и варикоза. Чулки носят во втором и третьем триместрах, а также используют во время родов. После родов ношение компрессионного трикотажа могут продлить на пять-шесть дней.
Также часто компрессионные чулки носят при активных занятиях спортом и во время восстановления после травм.
Назначают ношение таких чулок перед, во время и в течение 14 дней после операций, чтобы избежать тромбов и поддерживать нормальное кровообращение. Также компрессионные чулки необходимы при варикозе и при стоячей работе.
Как выбрать компрессионные чулки
Важно помнить, что если обычные чулки и колготки «измеряются» в денах, то компрессионные — в мм рт. ст. (давление — в миллиметрах ртутного столба).
Компрессионные чулки бывают профилактические (15-18 мм рт. ст.) и лечебные (более 18 мм рт. ст.). Первые можно подобрать самостоятельно при первых признаках проблем с венами (например, при появлении синих «звездочек» на ногах). Нужно знать только свой вес и рост. Со вторыми — сложнее. Их подбирают индивидуально, только по рекомендации врача и они отличаются по степени (классам) компрессии.
Класс 1 (до 23 мм. рт. ст.) назначается на ранних стадиях заболевания, когда есть «звездочки», а боли в ногах появляются только в конце дня. Следующий класс 2 (до 33 мм. рт. ст.) выбирают, когда наблюдается варикоз или тромбофлебит средней тяжести. Класс 3 (до 45 мм. рт. ст.) нужен при тяжелой венозной недостаточности и нарушениях клеточного питания.
Покупать компрессионные чулки нужно только в специализированных магазинах и обращать внимание на состав ткани. В составе правильных чулок может быть хлопок, лайкра, нейлон или микрофибра.
Кому нельзя носить компрессионные чулки
Противопоказаниями к ношению компрессионных чулок являются сахарный диабет, раны на коже или любые кожные заболевания, эндартериит, артрит, атеросклероз, сердечная и легочная недостаточность.
