Видео канала «Кубань 24»
Этому способствуют регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, а также правильное питание. В холодный сезон необходимы продукты, насыщенные витаминами и микроэлементами.
«Конечно, нужно отказаться от вредных привычек. Курение и потребление алкоголя оказывают большой стресс на организм. Таже важно соблюдение режима дня, регулярный сон и отдых», — сказал и. о. главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Сахаров.
Медики рекомендовали жителям края вовремя вакцинироваться от гриппа и коронавируса, а также носить маски в общественных местах.
Читайте также: врач рассказал, как защититься в сезон простуд.
«Ростелеком» запустил специальную акцию «Навсегда»: клиенты могут подключить все нужные для дома и семьи цифровые…
Минобороны РФ опубликовало сводку о ходе проведения специальной военной операции с 16 по 22 ноября.…
Об этом 22 ноября в своем Telegram-канале рассказала вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова. Она уточнила,…
В субботу, 23 ноября, в краевой столице традиционно начнут работу ярмарки выходного дня. Там можно…
Преступную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. «Черных копателей» задержали рядом со станицей…
Свидания бывают удачные, бывают напрасной тратой времени и макияжа, а бывают и попросту опасными. Что…