Все новости

Врач рассказала, сколько кусков арбуза можно есть в день без риска для здоровья

В августе арбуз традиционно становится одним из популярных продуктов питания у жителей России. Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная дала рекомендации, сколько граммов арбуза нужно есть в день без вреда для здоровья.

«Можно употреблять до 500 г в день. 500 г — это два куска арбуза. Чаще всего мы употребляем гораздо больше, но если это разово, то абсолютно ничего страшного нет», — рассказала врач.

При этом Бережная призвала людей с сахарным диабетом и заболеваниями почек с осторожностью употреблять в пищу арбузы.

По словам врача, если арбузы без добавок и не изменены по структуре их можно есть всем, в том числе детям с 3 лет, сообщает RT.

Читайте также: в Краснодарском крае на торговых прилавках появится около 300 сортов кубанских арбузов.

Михаил Лебедев

Последние новости

200 школьников приняли участие в Медиафоруме молодых журналистов в ВДЦ «Смена»

Об этом 22 ноября в своем Telegram-канале рассказала вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова. Она уточнила,…

50 секунд назад

Ярмарки выходного дня откроются 23 ноября в Краснодаре

В субботу, 23 ноября, в краевой столице традиционно начнут работу ярмарки выходного дня. Там можно…

5 минут назад

Банду «черных копателей» задержали за поиск редких артефактов в горах Кубани

Преступную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. «Черных копателей» задержали рядом со станицей…

6 минут назад

Три признака, что ты на свидании с психопатом

Свидания бывают удачные, бывают напрасной тратой времени и макияжа, а бывают и попросту опасными. Что…

10 минут назад

Мастер-план развития города до 2050 года разрабатывают в Новороссийске

В городе-герое стартовала разработка стратегического мастер-плана развития на ближайшие 12 лет с перспективой до 2050…

25 минут назад

Продовольственная корзина в Краснодаре стала самой дорогой среди крупных городов

Стоимость базового набора продуктов в краевой столице в среднем составляет 4865 рублей. Институт Человека РОМИР…

28 минут назад