Новости

Врач рассказала, сколько кусков арбуза можно есть в день без риска для здоровья

В августе арбуз традиционно становится одним из популярных продуктов питания у жителей России. Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная дала рекомендации, сколько граммов арбуза нужно есть в день без вреда для здоровья.

«Можно употреблять до 500 г в день. 500 г — это два куска арбуза. Чаще всего мы употребляем гораздо больше, но если это разово, то абсолютно ничего страшного нет», — рассказала врач.

При этом Бережная призвала людей с сахарным диабетом и заболеваниями почек с осторожностью употреблять в пищу арбузы.

По словам врача, если арбузы без добавок и не изменены по структуре их можно есть всем, в том числе детям с 3 лет, сообщает RT.

Читайте также: в Краснодарском крае на торговых прилавках появится около 300 сортов кубанских арбузов.

Подпишись, здесь всегда интересно.

Последние новости

Студенты КГИК представили экзаменационный спектакль «Я не вернусь»

Студенты кафедры театрального искусства Краснодарского государственного института культуры представили свою экзаменационную работу на сцене профессионального…

10 минут назад

Кубань вошла в топ-3 самых популярных направлений для путешествий россиян

Рейтинг за прошлый год составил сервис по бронированию жилья и билетов. Наиболее востребованными направлениями для…

10 минут назад

Эксперт Машаров рассказал, можно ли уволить сотрудника за опоздание на работу

Увольнение может последовать только в том случае, если время опоздания превысит четыре часа, отметили в…

11 минут назад

Волка заметили на улице станицы в Каневском районе

В станице Каневской на улице Хлеборобной был замечен волк — хищник куда-то явно спешил. Очевидцы…

11 минут назад

В Анапе закупили современную коммунальную технику для уборки улиц

В городе-курорте обновляют парк спецтехники. В этом году он уже пополнился на 13 универсальных, комбинированных…

15 минут назад

В ККБ №2 провели сложную операцию при помощи уникального аппарата УЗИ

Уникальное для региона ультразвуковое оборудование применили во время операции онкологи Краевой клинической больницы № 2…

30 минут назад