Врач рассказала, почему пенсионерам нельзя пить больше четырех чашек чая в день

Побаловать себя чаем любят не только англичане. В любой непонятной ситуации все заваривают чайник чая — под разговор, при болезни, просто скоротать время. Но для пенсионеров неограниченное употребление чая может быть губительным.

Пожилым людям можно пить не более четырех чашек чая в день, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Вообще-то чай даже полезен, если нет противопоказаний по здоровью. Он способствует профилактике болезней сердца и сосудов, в частности, гипертонии.

Но некоторым людям в возрасте от него стоит отказаться. Например, если у пенсионера высокое давление, что часто случается у пожилых людей. Здесь главную роль играет кофеин, которого в чае может быть не меньше, чем в кофе. А он, как известно, повышает давление еще больше.

Также отказ от чая может быть связан с нежной нервной системой пожилых людей. И кофеин может ее стимулировать, приводя к напряжению.

Кроме того, кофеин работает как мочегонное, поэтому пенсионерам с нарушениями работы почек он просто противопоказан.

Также в списке противопоказаний к употреблению чая — заболевания ЖКТ, язвы и подобное. Содержащиеся в чае танины воздействуют на слизистую, нарушая работу и так слабой пищеварительной системы пенсионеров, пишет «Москва 24».

 

Читайте также:

Врач объяснила, почему пенсионерам нельзя мороженое.