Врач назвали смартфон самым опасным гаджетом во время самоизоляции

Самоизоляция приводит к тому, что люди часами смотрят в свой смартфон — переписываются в соцсетях, смотрят ролики, играют в мобильные игры. И, конечно, постепенно теряют зрение.

По словам офтальмолога, это создает серьезную угрозу для зрения, особенно — детского. Если не ограничивать использование гаджетов, особенно у детей, то можно испортить зрение навсегда.

Другая не менее серьезная угроза для зрения — планшет и смартфон, на которых дети постоянно смотрят мультфильмы. Эксперты напомнили родителям, что во время карантина надо строго ограничивать время пользования гаджетами. Лучше дать ребенку развивающую настольную игру, конструктор, альбом и краски.

На третьем месте по негативного влиянию на зрение находятся ноутбук и компьютер. Но это больше касается взрослых и школьников, которые сейчас работают и учатся дистанционно. Постоянное напряжение глазной мышцы может привести к ее спазму. Особенно, если человек часами смотрит в монитор. Поэтому самоизоляция и карантин требуют подходить к этому процессу дробно, чередуя работу и отдых, пишет «Российская газета».

Читайте также: Синдром компьютерных глаз — как не потерять зрение на работе?