Фото freepik.com
Гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко объяснила, что в день можно съесть не более 200-300 гр черешни и не больше трех-четырех абрикосов.
Кроме того, специалист рассказала о пользе черешни и абрикосов. Так, черешня богата витаминами группы В, а также витамином С. В ягодах натуральный сахар, соответственно ― это хороший источник энергии. Также в черешни находится мелатонин — гормон, отвечающий за регуляцию сна. Витаминами и полезными микро- и макроэлементами богаты и абрикосы, помимо этого, они утоляют жажду и быстро насыщают, объяснила врач, сообщает «Телеканал 360».
Читайте также: кулинары рассказали, что можно приготовить из черешни.
Круглый стол провели в честь двухлетия с момента создания фонда «Защитники Отечества». Мероприятие прошло 3…
Советский районный суд Краснодара изменил меру пресечения бывшему заместителю председателя Майкопского городского суда в отставке…
Сейчас с 16-летним подростком работают сотрудники отделения по делам несовершеннолетних, выясняют все обстоятельства произошедшего. Жизни…
В жизни каждого человека бывают моменты, когда прошлое не отпускает, и старые обиды продолжают сильно…
Инцидент произошел в екатеринбургском аэропорту Кольцово. В дежурную часть линейного отдела МВД России поступило сообщение,…
Госдума приняла в третьем чтении законопроект о наделении статусом ветеранов всех бойцов, отражавших вторжение на…