Фото freepik.com
Врач Екатерина Гузман посоветовала готовиться к дороге заранее и выезжать утром.
«По возможности избегайте поездок в самое жаркое время дня. Отслеживайте ситуацию на дорогах и выбирайте маршруты, где меньше вероятность застрять в пробке. Учитывайте, что на Крымском мосту в пик сезона часто бывают заторы, особенно в выходные дни», — отметила эксперт.
Гузман порекомендовала заранее проверить работу кондиционера в салоне, охладить автомобиль и взять с собой воду из расчета не менее двух литров на человека и прохладительные напитки — несладкий чай или морс.
В пробке в жару необходимо пить много воды вне зависимости от жажды и обтираться влажными салфетками, а также иметь под рукой необходимые лекарственные препараты, в том числе от головной боли и укачивания
Врач также посоветовала обращать внимание на признаки перегрева. К ним относят головную боль, головокружение, тошноту, слабость и учащенное сердцебиение. При ухудшении самочувствия лучше съехать на обочину и отдохнуть в тени, приводит слова специалиста kuban.aif.ru.
Читайте также: врач Гальперин предупредил о рисках для здоровья в сильную жару.
В День народного единства на Кубани ожидается теплая и сухая погода. Ночью и утром местами…
Кадрами из сочинских гор 3 ноября поделилась местная жительница в соцсетях. Девушка засняла на видео…
Сообщения о неприятном запахе горелого в воздухе появились в соцсетях жителей краевой столицы около 16:30.…
Авария с участием грузового автомобиля, перевозившего асфальт, произошла на трассе между Новороссийском и Геленджиком. В…
Пробка перед пунктами ручного досмотра со стороны Керчи начала образовываться после полудня 3 ноября. К…
В этом году Sochi Fashion Week проходит с 1 по 5 ноября. На неделе моды…