Фото freepik.com
Врач Екатерина Гузман посоветовала готовиться к дороге заранее и выезжать утром.
«По возможности избегайте поездок в самое жаркое время дня. Отслеживайте ситуацию на дорогах и выбирайте маршруты, где меньше вероятность застрять в пробке. Учитывайте, что на Крымском мосту в пик сезона часто бывают заторы, особенно в выходные дни», — отметила эксперт.
Гузман порекомендовала заранее проверить работу кондиционера в салоне, охладить автомобиль и взять с собой воду из расчета не менее двух литров на человека и прохладительные напитки — несладкий чай или морс.
В пробке в жару необходимо пить много воды вне зависимости от жажды и обтираться влажными салфетками, а также иметь под рукой необходимые лекарственные препараты, в том числе от головной боли и укачивания
Врач также посоветовала обращать внимание на признаки перегрева. К ним относят головную боль, головокружение, тошноту, слабость и учащенное сердцебиение. При ухудшении самочувствия лучше съехать на обочину и отдохнуть в тени, приводит слова специалиста kuban.aif.ru.
Читайте также: врач Гальперин предупредил о рисках для здоровья в сильную жару.
Люди далекие от кулинарии могут не понимать разницы между рыбными котлетами и тефтелями. До тех…
В регионе 3 февраля ожидаются пасмурная погода и снежные осадки, сообщил ведущий специалист центра погоды…
Студенты кафедры театрального искусства Краснодарского государственного института культуры представили свою экзаменационную работу на сцене профессионального…
Рейтинг за прошлый год составил сервис по бронированию жилья и билетов. Наиболее востребованными направлениями для…
Увольнение может последовать только в том случае, если время опоздания превысит четыре часа, отметили в…
В станице Каневской на улице Хлеборобной был замечен волк — хищник куда-то явно спешил. Очевидцы…