Новости

Врач Чудаков объяснил, как не переутомляться метеозависимым при магнитной буре

В период геомагнитного шторма и погодных изменений следует больше отдыхать.

Метеозависимым важно принять нужные меры профилактики, отметил эксперт Сергей Чудаков. Так, он порекомендовал быть дома, оставаться в спокойствии, заниматься легким бытовым трудом и гулять на свежем воздухе.

При метеозависимости средней степени ― особых режимов соблюдать не нужно, рассказал врач.

«Но стараться не переутомляться, вовремя ложиться спать, употреблять легкие продукты, не нарушающие функции желудочно-кишечного тракта», ― посоветовал специалист.

По словам доктора, следует обращать особое внимание на людей с выраженным колебанием артериального давления. Так, если человек уже принимает нужные лекарства, то в такие периоды под контролем специалиста доза или частота приема могут быть увеличены на время магнитной бури, сообщает RT.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», сильная магнитная буря накроет Краснодарский край на три дня. Она продлится три дня и закончится вечером 31 июля.

Подпишись, здесь всегда интересно.

Последние новости

В Краснодарском крае утром 2 ноября объявили беспилотную опасность

В центре оповещения Краснодарского края в 9:58 объявили беспилотную опасность. «Существует угроза падения беспилотных летательных…

21 минута назад

В Туапсинском округе обломки беспилотника попали в многоквартирный дом

Дежурные средства ПВО ночью 2 ноября отражали атаки украинских беспилотников в Краснодарском крае. Обломки БПЛА…

34 минуты назад

Гидрометцентр: на побережье Краснодарского края ожидается бархатный сезон

На юге России в начале ноября температура воды и воздуха будет примерно одинаковой. Она составит…

59 минут назад

Российские ПВО ночью 2 ноября уничтожили 32 беспилотника над Краснодарским краем

Дежурные средства ПВО работали ночью 2 ноября в Краснодарском крае и других регионах России. Всего…

1 час назад

В аэропортах Краснодарского края утром 2 ноября сняли ограничения на полеты

Ограничения на прием и выпуск воздушных судов вводили для обеспечения безопасности полетов. Утром 2 ноября…

2 часа назад

В Краснодарском крае утром 2 ноября отменили угрозу атаки беспилотников

Центр оповещения сообщил об отмене беспилотной опасности в городах и районах Краснодарского края 2 ноября.…

2 часа назад