В краснодарском Ледовом дворце проводят уроки катания для всех желающих

Если раньше краснодарцы приходили на катки в торговых центрах, то теперь есть Ледовый дворец. Здесь не только обучают фигурному катанию и хоккею, но и ставят на коньки любого желающего.

«Тем, кто решил выйти на лед, первым делом нужно выбрать коньки — хоккейные или фигурные. На фигурных лезвие на несколько сантиметров заходит за пятку. Это позволяет отклоняться назад, не боясь упасть. Но из-за зубцов на носке, без которых профессиональные фигуристы не смогли бы сделать прыжки, можно споткнуться. На хоккейных они отсутствуют, но и лезвие сзади короткое», — говорит корреспондент «Девятого канала» Екатерина Славянская. — Мне, как новичку, профессионалы посоветовали надевать защиту на локти, колени и кисти. Еще один нюанс — это шнуровка. Прежде, чем выйти на лед, я научилась правильно надевать коньки.

«Стопы плотно фиксируются. Но до конца зашнуровать обувь не стоит. Ноги должны быть свободны. Даже простейшие элементы на льду выполняются на полусогнутых, — продолжает Екатерина Славянская. — Вот теперь можно и на лед выходить. Первые шаги даются с трудом, чувствую скованность. Но тут, как известно, клин клином вышибают. И, чтобы побороть страх падения, внимание! Нужно упасть».

«Первое — это надо научиться правильно падать. Правильно падать — это значит, падать на мягкие места — на бочок, руки подставлять обязательно. То есть ни в коем случае не падать назад, не забывать быть постоянно готовым подставить руки», — рассказывает тренер Центра спортивной подготовки Краснодарского края Ирина Прохорова.

Так снимается психологический барьер. А дальше дело техники и практики.

Дмитрию Менцанину четыре года. Это самый подходящий возраст для занятий фигурным катанием, считают тренеры. Мальчик схватывает на лету и за месяц научился скользить и делать простейшие элементы на льду.

«Я умею делать «цапельки», «фонарики»», — делится воспитанник центра спортивной подготовки Краснодарского края Дмитрий Менцатин.

Будет ли он участвовать в соревнованиях, пока говорить рано. Фигурное катание требует, как и любой спорт, упорства. И физические данные отходят порой на второй план.

«Насколько они смелые и шустрые, то есть, если ребенок очень сильно плачет, очень сильно боится, какое-то время даем, конечно. Иногда бывает, что и раскачивается. Но чаще всего смелых деток видно стразу. Он выходит и бежит. Побежал, ему не важно: упал, не упал. Он бежит, сломя голову», — объясняет Ирина Прохорова.

«А вот мне «ледовый Олимп» не нужен, поэтому я могу приезжать сюда каждый будний день с 21:00 и заниматься с опытным тренером. На то, чтобы научиться делать простые элементы — «змейку» и «фонарики» — ушло несколько часов. Освоить может каждый, было бы желание. Так что, дерзайте», — советует Екатерина Славянская.

Авторы: Екатерина Славянская