В Краснодаре 7 апреля на общегородскую зарядку соберутся учащиеся спортшкол и секций, сотрудники фитнес-клубов, активные горожане. Зарядку проведут тренеры по фитнес-танцам и воркауту. В программе будут приседания, прыжки, отжимания, упражнения для мышц спины и ног.
Комплекс для разогрева суставов и мышц перед основной нагрузкой проведут инструкторы стрит-дэнса. Сертифицированные тренеры фитнес-танцев проведут мастер-класс «Зумба», силовые упражнения представят профессиональные воркаут-спортсмены.
Инициатором общегородских утренних занятий физкультурой на свежем воздухе выступила Краснодарская краевая федерация воркаута при поддержке администрации города. Подобные зарядки прошли уже в Сочи и Элисте. Раньше проект назывался #Зарядка_KRD, сообщает пресс-служба администрации Краснодара.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», первая общегородская «#Зарядка_KRD» прошла 4 августа 2018 года на Театральной площади и собрала около 300 участников.
Речь идет о 37-летней женщине, которая в конце декабря прошлого года пыталась выбраться из окна…
За прошедший год валовое производство картофеля на Кубани увеличилось на 5%. Как сообщили в пресс-службе…
Ограничение движения 2 февраля ввели с 2 по 5 км автодороги Тамань — Веселовка. Временное…
Сотрудники Армавирских электрических сетей филиала «Россети Юг» – «Кубаньэнерго» выявили незаконную деятельность майнинговой фермы в…
Авария произошла 1 февраля около 3:00 в районе 1372-километра автодороги М-4 «Дон» на территории Горячего…
Обращение от жителей хутора Албаши поступило в информационный центр Следственного комитета России. В обращении местные…